孕期晨吐太难受，吃些姜糖可缓解

怀孕后，虽然“大姨妈”再也不来骚扰你了，但是其他不适却纷纷登场，最常见的就是晨吐。刚刚怀上二胎，又被晨吐给烦透了心，那胃里翻江倒海的滋味真不是盖的，不过好在作为过来人，还是有些好经验可以跟大家分享的。接下来，就让我们一起来八一八晨吐的那些事儿：

什么是晨吐？

大约75%的女性在怀孕期间会出现晨吐或恶心呕吐，通常持续到怀孕的第三个月（12周），然后开始消退。然而，有些孕妇到五个月甚至整个怀孕期间都会存在这种情况。

出现晨吐的孕妇往往会不断地呕吐，一整天都感觉到恶心。虽然晨吐会让人感到不舒服和痛苦，但它不会给婴儿带来危险，也不会增加流产的风险。事实上，许多医生认为这是一个很好的迹象，表明妊娠进展顺利。

这是因为胎盘产生激素，这些激素的突然增加，会减缓消化，从而导致晨吐。

晨吐和妊娠症状的变化

晨吐消失的症状，即使是出现在妊娠早期，也不意味着你流产了。一般来说，大多数孕妇的怀孕症状会在三个月内变得缓和，也可能更早或更晚出现。你的一些怀孕症状消失了，并不意味着你流产了。

然而，如果有出血或抽筋，同时晨吐消失，那么流产的概率会比较大。如果你没有其他流产症状，一般来说不要紧。但是，如果你仍然担心，可以去医院看一下。医生可能会做早期超声检查或检查HCG水平，来判断你的情况。

晨吐的治疗与应对

解决晨吐的简单方法包括少吃多餐、避免空腹。

早上起床前20分钟，吃些饼干可能会有所帮助。

避免吃辛辣或油腻的食物。

建议摄入高碳水化合物的可口食物（如饼干）。

有些孕妇发现姜有帮助，比如姜糖。

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在吃饭时避免喝水。

避开会引起恶心的气味。

在妊娠的前三个月，胚胎和晚期胎儿对致畸剂或能引起出生缺陷的物质特别敏感，因此，在怀孕前三个月需要限制接触药物，包括用来治疗恶心和呕吐的药物。在怀孕的前三个月，你应该只服用妇产科医生推荐的，并且绝对需要的药物。