女性应该怎么坐月子？再热也不能开空调吗？

老人家总是这样说，坐月子不能吹到冷风，所以连风扇都不可以吹，更不可以吹空调，否则会落下月子病。冷的天气还可以忍耐，那大热天坐月子也不能吹空调吗？如果坐月子想吹空调的注意事项又是什么呢？

温度高天气热的时候，对于正在坐月子的产妇来说的确是个很大的考验，产妇居室温度要适中，一般在22～24℃比较好，太冷的话容易让产妇和宝宝感冒，而且室内的空气要保持流动和新鲜，因为产妇分娩后身体比较虚弱，需要有新鲜的空气，来尽快改变身体虚弱状况，恢复健康。

关于坐月子吹空调的具体注意事项有下面几点：

第一点，空调不能直接对着人吹。空调的作用是先降低室内的温度，然后再降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

第二点，温度不能过低。在热的天气很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。

第三点，最好穿长衣长裤。坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。总而言之，坐月子的时候只要按照注意事项不贪凉注意好保暖，是可以开空调的。在选择空调上，选择无风感的、风口的风力较小的空调更为合适。

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