宝宝光脚有这么多好处，后悔知道晚了

自从入夏以来，气温一天比一天高，记得有一次我忘了给小家伙穿鞋子，让他在地上跑了一会儿，可没想到这个小家伙，从次以后光脚的频率一发不可收拾， 只要一进家门，立马把鞋脱了，光着脚跑来跑去，高兴的时候还在地上蹦来蹦去，真是拿他没有办法。

听宝宝的外婆说过，小孩子光着脚走路是有好处的，有利于宝宝脚步的正常发育。

天热的时候，光着脚宝宝不会着凉的，反而还可以降低温度，想想也是，穿着鞋子，和袜子当然比光脚热了，可有些父母总担心宝宝光脚不安全，易生病，真的是这样吗？

其实呢，我以前看过一些文章说宝宝光脚不仅不容易受凉生病，还好处多多呢，所以也就任凭宝宝在家随便光脚丫。

光脚可以促进新陈代谢，增强宝宝体质

宝宝光脚走路，能对脚部穴位进行按摩，有利于足部血液的循环和新陈代谢，提高身体体抗力和耐寒能力。

光脚可以益智健脑。

光脚走路能刺激末梢神经兴奋，通过中枢神经的反馈作用，宝宝感觉的灵敏性和大脑思维判断能力都将随之而提高，孩子也就更聪明。

光脚可以刺激触觉感官发育

让宝宝光脚正是进行触觉训练的好方法。让宝宝可以光脚感受沙子、水、草地、石子等，通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，增强记忆力，提高身体协调性。

现在是夏季特别适合带宝宝去海边玩，在那里光着脚丫踩在软软的沙子上，宝宝想怎么光脚，就怎么光脚，让宝宝尽情地去感受大自然的美好，就算是弄的再脏，去水里游个泳就OK了。

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光脚可以减少足部疾病

美国足部医疗协会指出：“让小朋友赤脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。”孩子娇嫩的皮肤对鞋内潮湿细菌的抵抗力差，赤脚可减少穿鞋不当引起脚部软组织炎症等。

光脚可以让宝宝更好的学走路

宝宝光脚可以让脚趾更好地抓住地面，有助于宝宝学习掌握平衡，走的更好更稳。小脚可以不受到鞋子的束缚，自然生长促进足弓的形成，预防宝宝扁平足脚内外翻等。

总之宝宝光脚好处多多，在国外幼儿园经常会有成群结队的孩子在老师带领下，光着脚丫子在操场上慢跑，让孩子光脚在沙子里尽情玩耍。

所以宝妈们，把家里地板擦干净，或者是放一个爬爬垫，让宝贝在家里光脚丫撒欢吧。

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当然在外面，如果环境适合，安全保障的前提下，宝宝想光脚丫来玩也准了吧。

如果实在条件不允许还是要穿上鞋子的，必竟外面还是没有家里安全的。

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这么多好处，就给宝宝光脚接触大自然的机会吧！

没有什么比宝宝的开心快乐更重要，不要再阻挠宝宝光脚了！