宝宝预防贫血的辅食亲测：嘉宝菠菜米粉

在宝宝生长发育六个月以后，母乳的量和其中的营养已经不能满足宝宝的需要，尤其是母乳中的铁元素，宝宝必须从饮食中得到补充。如果宝宝贫血，身体内的铁元素自然也会缺乏。长期缺铁会让宝宝的神经系统发育出现异常，影响宝宝的认知能力和行为发育，导致宝宝注意力不集中、易怒、反应迟钝、行动迟缓。

想要预防宝宝缺铁性贫血，就要从4个月开始就要及时添加强化铁的米粉，并根据月龄逐渐合理添加多样性的辅食。我给豆妹选择的是嘉宝菠菜营养米粉。

米粉的营养指标

米粉的营养指标主要是测：铁含量 。铁是宝宝生长所需要的营养素，过多过少都不好。米粉是婴儿成长中一个重要的食物，不管之前是母乳喂养还是奶粉，到了4-6个月时，都要开始适量添加米粉，为以后能吃香喝辣做铺垫。

嘉宝 菠菜配方营养米粉225g

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【产品名称】：嘉宝菠菜营养米粉

【产品规格】：225g

【保质期】：2年

一.包装

这款嘉宝菠菜营养米粉采用铁盒外包装，边角经过磨圆处理，既能更好地抗挤压，又不容易刮到或割到手，设计贴心，蓝色包装质感很好，颜值颇高。铁罐包装，运输安全方便，不会出现挤压破损情况。

产品盒身详细标注了产品特色、净含量、适用人群、冲调与使用说明、营养成分与配料表等，标示清晰，方便查阅。

嘉宝米粉铁罐底部有生产日期和食用期限，还有关于嘉宝信息的二维码。

二.配方及工艺

嘉宝米粉全线添加嘉宝特有的配方，能在宝宝体内自然转化成DHA，让宝宝耳聪目明，特别添加了多达22种宝宝生长发育所需的重要维生素和矿物质，尤其是铁、锌、钙，全面促进宝宝体格的健康发育，还可随意与蔬果泥、肉泥等搭配哦。

嘉宝米粉采用CHE淀粉水解工艺，将淀粉大分子分解为小分子，并添加了瑞士进口益生菌，让宝宝好消化、易吸收。而米粉分段则是为了让宝宝更好循序渐进接受米粉，从而接受真正的人类食物，所以米粉分段的原则是从肠道最容易接受的、以及最不容易过敏的开始。

三.质感及口感

嘉宝菠菜营养米粉呈淡淡的白黄色，还有绿色的菠菜米粉片，比一般的片状米粉要细，但又不同于传统的粉末状。取少许米粉放在指尖轻轻摩擦，触感细腻疏松，且十分干燥。凑近一闻，可闻到纯正的米香与淡淡的奶香，非常具有诱惑力。

冲调好后的米粉，莹润细腻，溶解均匀，没有发现未溶团块与颗粒物，溶解性非常优秀，不会给宝宝造成消化负担。

四.冲调性

根据嘉宝米粉的冲调方法，准备80ml温水，在辅食碗中倒入三平勺米粉，随后轻轻搅拌，发现这款米粉溶解很快，冲调不费力。从倒入温水，到最后冲调好一碗米粉，整个过程用时不到1分钟，方便又省心。

舀起一勺冲好的米粉，缓缓向下倾倒，发现米粉细腻顺滑，粘稠度适中，流动性恰到好处。不用担心太稀宝宝喝不饱，也不用担心太浓宝宝吃起来费力哦!

五.铁含量

菠菜的营养很丰富，含有叶酸、纤维素和维生素C等矿物质，菠菜烹熟以后软滑易消化，多给宝宝吃菠菜，可以促进宝宝生长发育，增强抗病能力。而且菠菜中含有的纤维素，具有促进肠道蠕动的作用，可以有效的防止宝宝便秘。

第一口辅食，得是婴儿米粉,可以说它是为这一时期宝宝的身体发育“量身定制”的——小家伙体内存储的铁几乎消耗殆尽，急需富含铁元素的食物补充进来。嘉宝菠菜营养米粉中铁含量为5.2mg/100g，即在合理范围呢，又能满足宝宝所需营养。

总结

经过以上各项评测，嘉宝菠菜米粉是一款内外兼修的营养米粉。既有高颜值的包装设计，又密封性佳，取用便利。以有机大米为原料，还添加了多种有机成分，且经过了正规认证机构的有机认证，安全放心;配方中含有钙铁锌、多种维生素，营养丰富;米粉不仅粉质细腻，带有好闻的米香与奶香，而且冲调方便，溶解快，冲一碗米糊，不到1分钟就可妥妥搞定，溶解性也堪称完美，没有未溶物，粘稠度恰到好处。入口口感细腻顺滑，带着奶香，让宝宝更好地从奶过渡到辅食。

嘉宝 菠菜配方营养米粉225g

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