防晒记住“4不要”，不然肌肤越晒越黑！

　　说到夏天，女生最愁的的就是防晒问题了。防晒霜可以保护肌肤抵御紫外线的照射，不被晒黑、降低衰老速度。但是还有一些女生用了防晒霜没有效果反而变黑了。用防晒霜是一定要注意4不要，不然晒黑没商量。

　　1.用量不要过多或过少

　　

　　很多仙女们以为防晒霜涂抹的越多越不容易被晒黑，这其实错误的。过量的防晒霜很难会被皮肤吸收加重皮肤负担从而堵塞毛孔，长出闭口、痘痘、粉刺。涂抹过少的防晒霜，皮肤很难均匀收到保护，被晒黑是不可避免的。正确的用量是一元硬币大小即可。

　　2.不要全天只涂一次

　　

　　防晒霜不是每天出门之前涂抹一次就够了，它需要隔2-3小时不涂一次。因为我们肌肤与阳光中的紫外线发生氧化反应，如果长时间在外暴晒，防晒霜会随着我们身体出汗等情况流失掉从而失去防晒功能。

　　3.不要看天气涂抹

　　

　　很多人都有这样一个防晒误区，觉得没有太阳就不需要涂防晒霜，晴天才需要涂抹防晒。其实不管是阴天还是晴天，紫外线无处不在，只不过晴天紫外线照射更强一些。阴天建议涂抹中等防晒指数的防晒霜保护皮肤，长期不坚持涂抹防晒霜会加快皮肤衰老，长出皱纹、色斑。

　　4.不要以打圈的方式涂抹

　　

　　在涂抹防晒霜的时候，建议用手涂抹开，轻轻拍打至紧贴皮肤，这样可以使皮肤完全吸收防晒霜，起到长效防紫外线和防晒的效果。如果直接打圈按摩的话，将会使防晒霜难以抹匀、很容易搓泥，堵塞毛孔。

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