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听鹅说 | 夏天里比“冰阔落”更爽的事

为了抵抗高温酷暑,人们创造了许多夏日凉爽神器;手持风扇、空调、冰箱……

要说最能给人带来满足感的凉快,莫过于冰阔落。但凉快的同时也会让人有负罪感~夏日的身心满足式快乐除了冰阔落,还有几款夏日健康、美味冰饮。一起来试试吧~

01

橙子气泡水

这款由新鲜橙子、气泡水组成的夏日冰凉特饮,让你既能享受气泡水在口腔里肆意“横行”的同时,还能享受到橙子阳光般的口感。前提是需要你挑选到吸收了满满太阳能量的橙子,才能轻松实现你“拥抱”夏日阳光的美梦。为了让气泡水的口感更好,记得要加入1-2颗冰块哦~

02

西瓜柠檬草莓气泡水

这款由西瓜、柠檬、草莓和柠檬味气泡水构成的夏日冰饮,让你轻松拥有超高颜值的冰爽渐变色冰饮,妈妈再也不用担心你会喝到色素多多的饮品啦~依照次序,依次放入两勺草莓果酱、柠檬汁(小半个柠檬榨汁,依据个人口味酌情增减)、半杯西瓜汁。再加入适量冰块,最后缓慢倒入柠檬味气泡水。注意要缓慢注入哦~太快倒入就有可能无法形成好看的渐变色哦~

03

青柠薄荷气泡水

夏日的凉快怎么能没有硬核养生派的代表——青柠薄荷气泡水呢?薄荷叶具有疏散风热、清利头目的作用,是夏日最适合不过的养生之物。普通的薄荷泡水口感单一,不妨试试将薄荷与青柠一起浸于蜂蜜之中。密封两天后再取出,这时的青柠也减轻了原本的酸涩口感,再加入气泡水。最后拿出提前准备好的薄荷叶冰块加入,一杯养生又朋克的夏日冰饮就做好了~

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