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油烟和香烟,哪个危害大?

生活中,很多人都知道吸烟有害健康,所以很多人开始选择选离烟草。然而,日常生活中,即使是不吸烟的人也会面临类似的健康风险,因为家庭生活中的厨房油烟。

研究表明,厨房油烟的危害要超过烟草,油烟含有大约300种有害物质,其中含有肺部致癌物“二硝基苯酚、苯并芘”,长时间吸入油烟易使人体组织发生病变。不仅如此,油烟附着在皮肤上,会影响皮肤的正常呼吸,时间一久,皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙、长斑、使人更易发胖,这也是为什么有些经常做饭的女性,皮肤会渐渐失去光泽的原因。

厨房油烟成为影响健康的又一隐形“杀手”。那生活中该怎么解决“油烟”这个麻烦呢?

一、通风换气:良好的通风环境会降低油烟的沉积,因此一定要做好厨房通风换气的工作。在情况允许的前提下,尽可能的让厨房的窗户打开,加大空气的流通,保持自然通气。

二、选择抽油烟效果好的油烟机:一台合适的油烟机可以让你摆脱油烟的困扰。同时,在做菜的时候,要始终将抽油烟机打开。做完菜后不要迅速将其关闭,应该继续保持抽油烟机的运作状态,将空气中残留的油烟吸附掉,再将抽油烟机关闭。

Haier/海尔E900T2S+QE535抽油烟机燃气灶套餐

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海尔欧式经典顶吸式油烟机,拥有大气低调的外观造型,百搭各种风格的厨房。从吸力来看,他拥有18m³/min的大吸力和370pa的大风压,不仅能第一时间将油烟吸走,而且哪怕是烹饪高峰期也根本不担心油烟倒灌,厨房空气都是清新舒适的。值得一提的是,他还拥有一键补光功能,这样就再也不担心做饭时看不清锅里的菜了,轻松烹饪美食。

除了顶吸式油烟机之外,侧吸式油烟机也是吸走油烟的好手。海尔全新灵动自开合吸油烟机不仅拥有20m³/min暴风大吸力,而且是900mm宽屏设计及370pa大风压,能够全面拢烟,迅速吸净油烟并及时排走油烟,让你炒菜时再也不受油烟的困扰。而且,还拥有三分钟自动延时关机功能,自动排除厨房的余烟,彻底洁净厨房的环境,非常人性化设计,再也不被油烟感到无措了!

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三、选购油:买油时千万不要贪图便宜,买到质量不好的油。记得要看油的保存期,还要看下里面有没有沉淀物,且整瓶油特别清澈。一般好的油,起油烟都不会那么大,也没有什么异味。

四、厨房摆放植物:可选择那些生命力顽强、体积小、并且可以净化空气的植物,如吊兰、绿萝、仙人球、芦荟都是不错的选择。

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