“平民燕窝”桃胶雪燕雪莲子羹，让你只涨颜值不长膘

有的女人，年轻时样貌并不见得如何出色，人到中年，反而越来越美，周身显示出岁月淬炼后的精致、成熟与完美。这样的女人，除了真正有智慧，有修养，还一定是注重保养的。她们珍藏的保养秘诀之一，就是今天给大家介绍的植物胶原三物羹、桃胶雪燕雪莲子。

自古桃花的娇美就被用来形容美人，除了因为桃花本身的娇美，桃花确实还有美颜作用。桃花瓣美如颜玉，桃胶是桃树的自然产物，几十年下来不断更替的营养都从带着甜味的树干里分泌出来。

桃胶

桃胶，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶的功效与作用古已有记载：“桃树上胶，最通液，能治血淋，石淋”。

庄民 桃胶238g/罐

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有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤之益。

雪燕

雪燕，因泡发后晶莹剔透跟燕窝比较像，有“平民燕窝”之称，营养价值也似燕窝。

庄民 雪燕 30g/罐

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含多种珍贵营养，有补水保湿、减脂润肠、改善2型糖尿病之益，提高人体免疫调节、增强儿童大脑开发、调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等益处。因而价格昂贵，被养生人士誉为植物珍馐。

雪莲子

雪莲子俗称皂角米，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。

庄民 雪莲子200g/罐

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具有养心通脉、清肝明目、降血糖等功效。泡水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。

大家都会喜爱的美颜三宝，即桃胶、雪燕、皂角米，满满的植物胶质，每天一碗，四季的肌肤问题统统不见，还你粉白桃花肌。

将这三样食材放在一起煮粥能起到美容养颜、滋补养生之功效。轻松畅享你的倾城食光，桃胶雪燕雪莲子羹做法如下：

庄民倾城配120g/盒

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具体做法（一人食）

主 料:桃胶、雪燕、雪莲子各1小包、枸杞10克。

做 法：将桃胶、雪燕、雪莲子分别泡发24小时，手捏无硬芯即完全泡开。泡发后清洗桃胶，挑出里面黑色杂质，加入矿泉水炖煮半小时，出锅前放入冰糖和红枸杞即可。可根据个人喜好添加银耳,莲子、大枣、桂圆等食材一起炖煮。

一碗美味的养生滋补甜品-桃胶皂角米炖雪燕,就做好了!满满的胶原蛋白吃出来，香甜美味又营养，低卡低热量，只长颜值不涨肉肉。

注意:1.桃胶、皂角米、雪燕因泡发和炖的时间不同最好分开；2.桃胶和雪燕泡发率极高，如是一人食切记要少量；3.切忌不能炖煮超过30分钟,雪燕会化成水。