开学综合症？你需要的只是一瓶维他命

九月一号已经来临，相信很多小伙伴的内心是拒绝的。因为每次开学都难免遇上一些生活中的小烦恼。狂赶暑假作业，导致亚历山大；军训每天暴晒，皮肤变黑变差；暑假熬夜太多，上课昏昏沉沉；学校食堂饭菜难吃，提不起食欲来等等。

但是！开学其实也可以是一件特别美好的事情。你只需要一份特别的开学礼，那些小小烦恼就会迎刃而解。

我所说的开学礼则是一瓶维他命饮料！维他命是维持身体健康所必需的一类有机化合物，而绝大多数维他命都不能由身体自己合成需要从外界补充。这些维他命会在你身体中发挥出许许多多重要的作用。换句话说，它们可以为你解决小烦恼。

如果你因为军训，因为运动疲惫，那么你就需要补充维生素C、维生素E和钙，而维生素E具有抗氧化的作用。

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如果你因为学校食堂的饭菜而缺乏食欲的话，可以试试柠檬风味的含有维生素B6，有助于蛋白质的代谢和利用。

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再比如因为军训晒黑皮肤变得粗糙，那么可以试试蓝莓风味的含有多种B族维生素和锌。还有头脑昏沉、眼睛酸涩等等小问题，你也可以来一瓶维他命水。