补铁补钙超嫩滑，宝宝一手拿一个，还容易存储！

明天又是周末了，很多职场妈妈终于有时间给宝宝做饭饭吃啦，那AI君必须来点大招，让宝宝吃的开开心心才行鸭~

今天AI君就跟大家分享一款快手同时能让宝宝吃好多天的辅食——豆腐肉丸

豆腐钙含量丰富，猪肉属于红肉，铁含量丰富，所以这是一款补铁又补钙的神奇小丸子哟~

豆腐肉丸

推荐月龄：10月+

使用厨具：汤锅、裱花袋、辅食机

存储方式：推荐冷冻储存，一周内吃完即可~

食材表：

豆腐 / 50g

猪肉 / 100g

面粉 / 20g

鸡蛋 / 1枚

德青源 A级鲜鸡蛋 32枚

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食用油 / 适量

葱 / 1根

（具体食材量见下图）

详细步骤看这里

1、准备好食材

2、猪肉、豆腐切丁，葱切粒

非常啰嗦：担心猪肉腥味的小伙伴儿，可以加点姜片或者柠檬去腥哈~

3、所有食材倒入辅食机，加上小半勺香菇粉跟核桃油

非常啰嗦：香菇粉可以不加，核桃油可以换成家里的其他食用油~

4、搅拌成泥后，装入裱花袋

非常啰嗦：没有裱花袋的，可以用保鲜袋代替，或者直接用勺子挖~

5、水开中小火，锅里起小泡开始挤，大小可以自己控制

6、浮起来后再煮5分钟就可以了

7、特别滑嫩

白族段妈妈/云南石屏豆腐皮/井水点制/有韧劲/火锅配料/1斤装

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小贴士tips

1、鸡蛋过敏的宝宝可以不加鸡蛋，可以加点“淀粉+水”试一试

2、豆腐用的是老豆腐，猪肉可以换成鸡肉、牛肉、鲜虾、鱼肉等~