这些辅食适合不容易过敏的宝宝食用哦
宝宝辅食分享:三文鱼泥(适合7-8个月)
食材: 三文鱼300g、柠檬1片
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制作道具:BEABA辅食机
蚊子小提示:适合对以上食材不过敏的宝宝
1。新鲜三文鱼洗干净,放入米饭面条料理器中,将柠檬片防在三文鱼上
2.用搅拌杯量2刻度清水到入辅食机中,将装有散文鱼的蒸煮篮放在安装号的搅拌杯中,盖好盖子蒸煮
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3.蒸煮结束后,将蒸好的三文鱼倒进搅拌杯中搅拌,搅拌至细腻即可
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三文鱼:
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能
美威轮切三文鱼480克
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