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选对早餐饮品,变美轻而易举!

创意集合部

创意集合部  | 三天前  | 8975

在这个颜值即正义的时代,女性对美的追求意识亦是越发的强烈,她们总是要花很多时间整理妆容和衣着,目的就是要强自己在原来的基础上更美一些,更有气质一点。

俗话不是说爱美是人的天性嘛,所以这倒也是很正常的事,不过,要想变得美美的,单靠精致的妆容和好看的衣服,以及完美的身材是完全不够的,你还需要有一个健康的身体。

如何定义一个健康的身体?是有强健的体魄?并不是如此,一个健康的身体,是要精神与身体都同时处于良好的状态,那才算得上有一个健康的身体,听到这里或许你会觉得这与你想要变得毫无关系,非也!因为有健康的身体才是变美的前提。

拥有一个健康的身体才会让你由内美到外,美的更持久,所以你不能把变美的希望都寄托在化妆品身上,内部调理也一定不能少!既然说到了调理,那自然是跟吃脱不了关系的,都说三餐中早餐最为重要,想必它对健康的重要性也是不言而喻了,要知道选对早餐饮品,不仅能给身体带来很好的补给,也会让变美成为一件轻而易举的事呢!

【水果燕麦好吃不怕胖】

肥胖的身材一直都是很多小仙女拒绝的,因此很多时候面对美食的诱惑,为了不让自己的身材走形,都不得不控制那颗吃货的心。而燕麦作为如今备受欢迎的早餐饮品,具有除”油脂“功效,它可以很好的为你减轻身体的脂肪负担,而且富含膳食纤维的它,还可促进肠道蠕动,无论是对减掉小肚腩还是排除身体毒素都有很大帮助。

要知道高胆固醇是引发心脑血管疾病的重要因素,燕麦作为一种古老的粮食作物,富含可溶性纤维和不可溶性纤维,让它可以大量吸收人体内的胆固醇并排除体外,可见服用燕麦,还可以帮我们很好的控制血压。

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卡乐比水果燕麦

为了达到不错的口感,卡乐比在不破坏燕麦营养物质的基础上,对燕麦进行了烘焙加工,增加了燕麦的香脆口感,比起一般的燕麦,它吃在起来会更加香脆,吃上一口就能让你爱上它。与酸奶、牛奶搭配吃,口感会更加丰富。

【蜂蜜养出好气色】

蜂蜜被称为是纯天然的保健食品,它的营养价值是很多加工制成的保健品无法企及的。常被用来软化肠道的它,其实还有去除疲劳,养颜的效果,特别是对皮肤暗沉的小仙女来说,每天一杯蜂蜜水,就是对皮肤最好的保养。

Comvita/康维他 麦卢卡蜂蜜【UMF10】【250g】

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康维他麦卡卢蜂蜜

珍贵的麦卡卢蜂蜜之所以稀有,是因为这种蜂蜜分布在新西兰稀少的麦卡卢树上。天然无添加,打开蜂蜜罐的时候,会散发出一种淡淡的花香味,令人神清气爽。醇厚香甜的口感,让你喝过就不愿在忘记它。

【红豆薏仁排除体内湿气】

可别小看身体里的湿气,长期受湿气困扰的小仙女,是不是脸部常常出油,然后皮肤还特别暗黄,试想一下,如果一个天天“油光满面”出现在你的面前,你会死什么心情?我想起码是毫无美感而言的。不过,用红豆薏仁水,不仅可消肿祛湿,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分的它,还能为你养血补气。

阿华师 红豆紫米薏仁水 15g/包 30入/罐 2罐装

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红豆薏米仁即溶包

红豆薏米仁是采用独立小包装设计的,单独的小包装让每次冲饮都十分的方便。坚持选用天然谷物,粒粒饱满营养更丰富,醇厚甘甜的口感,满足大多数女生对口味的挑剔要求。每天早上一杯红豆薏仁水,帮你排走身体湿气。

【咖啡促进代谢机能】

很多人对咖啡都存在误解,认为它对人体的神经有扰乱作用,其实只要控制好量的摄入,它对我们的健康是没有影响的,每天早上如果喝一杯咖啡,不仅可以提神,还可以促进代谢机能,对皮肤也有很大的益处,注重皮肤保养的小仙女,选择咖啡作为早餐饮品,也是不错的选择哦。

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进口速溶咖啡

甄选阿拉比卡的咖啡豆,在真空低温的环境下细细磨成粉末,拥有比较浓厚的口感,不似一般速溶咖啡那般粗糙。不过速溶的特点,对于很多懒星人来说,应该是大大的福音。

看!变美是不是很简单~