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来自日本的营养纳豆饭,原来还可以用它来制作

数码蜀黍

数码蜀黍  | 三天前  | 4369

日本人喜欢吃纳豆由来已久,早在江户时代“日本时鉴”中就有记载纳豆是天然的养生食品。1986年,日本科学家在纳豆中发现了天然的血栓溶解酵素“纳豆激酶”,让纳豆一跃成为长寿和保健的代名词。

作为世界第一长寿国,日本人平均寿命高达85岁,而那里95%以上的家庭都会自制纳豆。纳豆是日本的灵魂级食材,去旅游就必须点上一碗!然鹅,这么好的健康食材,在我国的日常生活却不常见,不过有了伊莱特电饭煲,吃一顿新鲜的纳豆就不再是难事啦!

伊莱特 EB-ITFD40R3 聚能碳鼎电饭煲

伊莱特 EB-ITFD40R3 聚能碳鼎电饭煲

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纳豆跟我国的豆豉不太一样,它是由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成的豆制品,具有黏性,味道鲜甜。在家制作纳豆,需要将浸泡好的干黄豆蒸至熟透,然后将黄豆放入容器中冷却至25℃,放入纳豆菌液均匀撒在黄豆上,盖上盖子,就等纳豆菌的发酵啦!

纳豆菌生长温度在38℃~45℃之间,最佳生长温度在40℃~42℃之间,超出温度范围纳豆菌就不能生长。由于发酵过程温度高,时间长,因此建议装纳豆的容器使用玻璃、碳素材质或不锈钢会更好。千万不能使用塑料材质的内胆,高温下普通塑料会产生有毒物质,这样的纳豆吃下去不仅无益,还会伤身。

而这款电饭煲的内胆采用4层复合技术,外部采用日本大金耐磨层和耐腐蚀底层,不仅有更好的手感,还更经久耐用,内部的纯碳素层搭配食用级粉体不粘层,即使历经数小时的干烧,也不会释放出有害物质,而且在加热过程中,磁力线能穿透内胆,使整锅米饭均匀受热,激发纳豆最具价值的营养!

除了温度,纳豆还对氧气、温度、水分等发酵环境条件都有很细致很严苛的要求,吃个纳豆还真是一点都不容易唉!但现在有了这款电饭煲,吃到正宗日本料理再也不是难题,因为它操作起来完全不用考虑这么多——只需要按下一个按键就可以,开启纳豆模式后,在纳豆宝宝们发酵的整个过程里,全程保持恒温,让你轻松掌握日式家常营养餐!甚至还可以预定时间,晚上开始做,第二天中午就能吃到新鲜的纳豆了!

纳豆还具有“美肌”的作用,想要变美腻的小姐姐们可以多吃哟,尤其配上一碗软糯清香的白米饭,生活的幸福感便会蹭蹭蹭提升好几倍~众所周知,日本人对米饭的要求极高,寿司之神就是一个活例子,他一辈子都在追求古法炊饭的原理,打造最极致的米饭!他认为最好的米饭,应该是看起来晶莹剔透,闻起来香气扑鼻,咀嚼起来松软适宜。

煮出这样的饭,最重要的是让米粒内外充分受热并且每一粒米受热均匀,而且表面不破损,晶莹透亮,这也是伊莱特电饭煲采用IH加热技术的初衷,聚能碳鼎导磁导热,使米粒内芯部分充分糊化,更能感受到米饭本身的甜味。就算使用的是普通的大米,在这个电饭煲的助攻下,口感能提升好几个层次这是一点也不夸张的。吃了你就知道,每一口都是很蓬勃很有生命力的米饭。

朝九晚五匆匆忙忙,一个人在大城市生活久了,能在家吃上一碗清香又有日式风情的纳豆饭,便足以点亮单调的生活。这个电饭煲,不仅可以让你不必再拿起超市里冷冰冰的纳豆饭,还能让你感受自己做饭的乐趣,那种来自亲手制作美食的幸福感,是任何速食都无法给到的。

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用过的东西总会有一些体会,是好是坏,因人而异!

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