如何避免成为一个“油腻”的90后？

第一批90后已经29周岁了，已经开始渐渐步入了“中年”危机。现在谈起90后，除了“90后空巢老人”之外，又多了一个“油腻中年人”的标签。

现在很多人眼中的90后“油腻中年”是什么样呢？大概就是这样：不折腾，不闹腾；左手保温杯，右手檀香串珠；不喝汽水不熬夜；早睡早起做养生。

脱发、油腻、发胖，已经开始渗透到90后的生活里，养生成了年轻人的新宠。“养生”已经不是中年人的专属了，年轻人已经开始花式摆脱“油腻”。

另外小编也献上摆脱“油腻”的几个高招：

管得住嘴：饮食搭配要规律；

迈得开腿：日常健身不能少；

剁得了手：手机该离手时就离手，对熬夜说不。

当然，这些只是让你远离“油腻中年”，如何养生做一个健康的“90后中年”才是正确的选择。特别是在这种炎热的天气，90后们一定要管好自己的嘴，放弃刺激的碳酸饮料。你可以选择健康与美味并存的饮品，让你喝得放心的同时，更能享受冰爽你品带来的畅快。

比如这款怡宝蜜水百香水果饮料，用它的清甜气息瞬间就能征服你。

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它选用来自日本的进口蜂蜜，经过科学的养殖与采取，富含了丰富的营养成分以及甜蜜的滋味，与酸酸的百香果结合在一起，甜味中和了酸味，滋味十分清爽，而且其中富含的维C会让皮肤变得更好哦，非常适合“油腻”的90后，喝完后整个人都清爽不少！

拒绝做“油腻”的90后，健康的饮料喝起来，让我们一起找回属于清爽与阳光吧！