食物提鲜还在用味精、鸡精等,赶紧试试这种吧,放心!
食物提鲜还在用味精、鸡精等,赶紧试试这种吧,无添加剂,放心!生活中,为了给食物提鲜,在做饭的过程中,总会加入一些像味精、鸡精等这些调料,虽然最后呈现的食物确实口感更好了,但是,如果长此以往吃这些经过加工的食物添加剂,对身体是会造成负担的。因此,大家可以试试这种蘑菇酱。这种蘑菇酱,是多种菌菇混合制成的,下面是它的做法,相信看过之后,你会发现这个过程中是没有任何的食物添加剂的存在的,所以,可以放心的食用,并且也有提鲜的效果哟~
自制蘑菇酱
配料:
口蘑 适量、干蘑菇 适量、沙茶酱 适量、甜面酱 适量、葱姜末 适量、水 适量、花生油 适量
烹饪步骤:
1.准备食材:口蘑:6朵,干香菇(大):4朵。口蘑洗净备用,干香菇温水泡发后洗净备用。
2.将蘑菇切成小丁,葱姜切成葱姜米备用。
3.锅中倒入适量的油,将葱姜爆香。
4.香味被激发出来后,倒入蘑菇丁,翻焯至口蘑丁的边缘微微泛黄,香菇的香味被激发出来。
5.加入沙茶酱:150克、甜面酱:150克,此时观察酱的稀稠,加入适量清水,中火熬制,此间要用铲子不停的搅动,防止糊锅。
6.当水份被熬制蒸发,且酱咕嘟咕嘟冒起小泡时,关火。
烹饪小贴士:
1、在挑选香菇的时候,可以通过闻的方式来了解香菇的特点,如果闻起来有一种特别刺鼻的味道,这种香菇是千万不能买的,因为上面撒上了一些保鲜剂,这种化学物品会散发出一种非常难闻的刺鼻味道。
2、在挑选香菇的时候,一定要注意菇头具有什么样的特点,如果是自然生长的香菇,其头部是非常圆的,而且看上去非常的厚实,犹如一把小伞一样,但是在选购的时候,如果出现了菇头非常的薄并且呈现出来的形状并不规则,这时就需要避免购买这种香菇了。
3、在挑选香菇的时候,还需要注意它的颜色,如果颜色发黑的话,那么,这种香菇上面喷洒了一些化学制剂,一定不要买这种颜色比较偏黑的香菇。
4、在选购香菇的时候,还需要通过它的重量进行判断,如果重量比较轻的话,并且很容易被捏碎,这种香菇是应该严格杜绝的,否则的话就会对人体造成严重的伤害。
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你喜欢做这种菌菇酱么?非常值得一试哟~
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