夏天让宝宝不生病又凉快的穿衣法则！

#自然育儿#

天气越来越热，全能奶爸常常看到这样的场景：爸爸妈妈穿着薄背心、清凉短裤、趿着凉鞋；一旁的宝宝捂着秋衣、加厚长裤，裹着袜子。心里真替宝宝们感觉炎热啊！其实，宝宝并不是一年四季都必须穿得比成年人多的，特别是气温直逼40℃的夏季！有时候穿得太多，反而会害了宝宝哦~想让炎热的夏季，让孩子少生病，在给孩子穿衣方面，爸爸妈妈们一定要记住这几个方法哦！

1、根据天气变化增减衣物

——夏季温度比较高，家长多会给孩子穿短袖短裤，让身体凉爽一些。但同时夏季又是一个多雨的季节，下雨的时候难免会降温，这时再给孩子穿短袖短裤，可能就会让他着凉。所以在温度稍有下降时，家长要记得给孩子添加衣服，避免让他着凉感冒。长袖卫衣对孩子来说就比较合适，在保暖的同时也不会太厚，孩子穿上会很舒服。

2、夏季穿衣材质和颜色有讲究

——夏季建议给宝宝穿浅色，这样吸热少，像宽松、无领、纯棉的薄款衣服也都是不错的选择，既凉快又舒适。选择宽松、透气、领口低的衣服款式，宝宝脖子、胳膊等褶皱部位易出汗，穿有领或高领的衣服，汗液不易蒸发而生出痱子！

3、避免胸口捂得太紧

——相较于成年人，孩子身体更容易出汗，胸口就是孩子身体散热的一个重要部位。妈妈在给孩子选择衣服的时候，一定要优先考虑宽松透气的，避免把他的胸口捂得太紧，影响散热。不过，妈妈也要注意，孩子的腹部不能受凉，不能让孩子光着上身，尤其睡觉的时候，要给孩子做好腹部保暖，否则他很容易着凉。

4、鞋子也要透气舒适

——孩子的脚容易出汗，夏季家长多会让孩子穿凉鞋。为了保护孩子的脚部，同时也让孩子穿得舒适，家长一定要慎重给孩子选择凉鞋。首先，鞋子的材质一定要柔软，这样才不会伤害脚部娇嫩的皮肤；其次，孩子的脚趾脆弱，容易受伤，家长最好给孩子选择包头的凉鞋；最后，为了防止孩子走路摔跤，鞋底要防滑耐磨。给孩子选择一双舒适的鞋子很重要哦！

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