看完这个终于知道床垫怎样选了

春困秋乏夏打盹，一日三餐就是睡。摇滚歌手：约翰·列侬说过：“所有你愿意挥霍的时光，都不算浪费”so~ 像小编这种每天不在线的灵魂少女，身体和灵魂总有一个在床上，所以一张床有多么重要可想而知。人的一天有1/3的时间都在床上度过，一个人如果能活到70岁，他在床上度过的时间大约是24年，只有睡得好，才能啥都好！

一般来说床垫舒适度有几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性，其中支撑性是最重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康，根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力，同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。

过软或者过硬的床对身体都不好，过软意味着支撑性不足，整个身体下陷，脊柱处于变形状态。过硬的床肩部和臀部的组织受到挤压，容易酸疼。

所以说了那么多应该你知道如何挑选床垫吗？首先要跟正一下三个床垫选择的大误区，看看你是不是也掉进这些误区里面了吧。

误区一：越贵的床垫就越好

许多朋友都会出现这样的误区，认为无论什么东西都是越贵越好，虽说价格是产品质量的一种体现，但是也不能这样太过片面的去衡量物品，对于怎么选床垫同样如此，只有适合自己的床垫才是最好的。我们在选择床垫的时候要考虑的问题很多，价格只是一个考量因素，而且有时候即使花了大价格也不一定就可以买到很好的床垫。这里建议大家在选择床垫的时候关注一下具体使用的材料，在根据市场行情去估算床垫价格，避免出现花的钱和实际体验不对等的情况。

误区二：床垫越硬越好

生活中很多人觉得硬一点的床垫要睡着舒服。但其实床垫的软硬程度还是要适中的好，太硬的床垫虽然你感觉是躺着还不错，但实际它无法完美的贴合人体的曲线，在你睡觉的时候它会让你的身体部位处于一个悬空状态，比如腰部，因此你的肌肉与骨骼就不能够放松，这就造成了很多人睡一觉起来腰酸背痛，比搬了砖还累的原因。所以大家在选择床垫的时候，一定要选软硬适中的，让身体每一个部位都能得到承托，你的睡眠质量才会更加安稳踏实。

误区三：拒绝体验

怎么选床垫呢?真正试过的才知道适不适合自己，买床垫和买衣服很像，都是需要自己亲身体验一下才知道合不合适的。仅仅是用手按一按或者是做一下是完全体会不到床垫好不好的，只要上去躺几分钟就会获得最真实的感受。现在很多床垫厂家都会建议客户亲自体验一下，毕竟选择的床垫要使用好几年，还是更谨慎小心一下比较好。

看了这三条挑选床垫时的误区，想必大家在购买床垫的时候心里也有一个底了。那么接下来，为大家推荐一款品质极高的床垫，让它来呵护你的睡眠！

乳胶床垫

现在的乳胶床垫分为天然乳胶和合成乳胶两种实际上，没有纯天然的乳胶。天然乳胶床垫中的乳胶含量为90%左右。不存在100%纯天然的乳胶床垫。乳胶床垫弹性比较高所以支撑性就很强。乳胶床垫因具有独特的分子结构，能兼顾到环保，透气性能等方面。乳胶床垫继承了乳胶独有的特点，超高的回弹性和服帖性，能让使用者的身体得到均匀承托，具有矫正脊椎的良好功效；乳胶床垫开放式的气囊结构体，保证了睡眠时空气的流通性，具有良好的透气性和舒适感，乳胶床垫让睡眠变得更舒适，促进了人们快速进入深度睡眠。

好的生活品质不是靠别人给的，不是有句话叫“修行看个人”嘛。人生已经这么苦，何不对自己好点呢？祝各位大侠能睡到自己想睡的。