早餐一杯纯牛奶，活力满满一整天

拥有健康营养的早餐才能为接下来的一整天提供能量。而牛奶则是早餐的最佳选择，它富含蛋白质和各种人体所需的元素，每天一杯不仅可以为身体提供能量，还能促进骨骼的生长。

蒙牛(MENGNIU) 纯牛奶 PURE MILK 250ml*16 礼盒装（新老包装，随机发货）

¥ ¥

去购买

吃过早餐后，我们会一直等到中午十一二点，才进行午饭，所以早餐一定要吃好，如果你不吃早餐，我觉得很快就会有饥饿的感觉，如果你有早餐喝一杯奶的习惯，那么你的皮肤一定是很好的。

蒙牛(MENGNIU) 特仑苏 纯牛奶 250ml*16 礼盒装（新老包装，随机发货）

¥ ¥

去购买

之前说过，牛奶对于补充钙和蛋白质是十分有效的，所以要基于此为标准。灭菌乳是100%纯牛奶，保留了牛奶最原始的营养元素，同时没有添加其它元素，对普通人来说是最优选。

伊利 纯牛奶 礼盒装 24*250ml

¥ ¥

去购买

欧德堡（Oldenburger） 全脂牛奶 200ml*24盒 德国进口

¥ ¥

去购买

常有人说纯牛奶的味道怪怪的，有点腥，或者没什么味道。个人倒觉得它的味道淡而醇，很不错。无论怎样，喝纯牛奶的好处是显而易见的。由于东方人的饮食中偏向素食，动物蛋白摄入量相对于西方人要少得多

（整箱）光明纯牛奶250ml*24盒装

¥ ¥

去购买

有一些纯牛奶含有的脂肪比较高，你想要保持好身材的话，就要少饮用了，所以喜欢喝纯牛奶又不想长胖的人，就可以选择低脂纯牛奶喝

Arla爱氏晨曦全脂牛奶200ml*24盒 德国进口牛奶

¥ ¥

去购买

伊利金典纯牛奶礼盒装250ml*12

¥ ¥

去购买

牛奶还含有乳糖以及维生素类，是我们理想的天然食品。而且常喝牛奶会让皮肤富有光泽，有效防止皮肤干燥促进新陈代谢，更是让皮肤变得白嫩弹性。

新西兰进口 Theland纽仕兰 全脂牛奶（家庭装） 250ml*24盒

¥ ¥

去购买

女性喝牛奶的好处也是非常多的，经常喝牛奶还可以有效的预防皮肤衰老的现象，避免出现细纹的产生，变得光滑细腻；女性适当的喝一些牛奶，可以起到一定的瘦身的作用，避免出现身体归肥胖的现象。

欧盟进口牛奶 荷兰乳牛原装进口全脂纯牛奶 1L*6盒 包装

¥ ¥

去购买