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开胃水果美食你会做吗?黄金橙汁鱼柳与橙香蛋羹教你做

书剑仙童

书剑仙童  | 三天前  | 28551

黄金橙汁鱼柳

原料:龙利鱼柳1条、鲜橙1个(大)。

腌鱼料:鸡蛋1个、白葡萄酒、盐、胡椒粉各适量。

沾粉:面粉和淀粉各适量(比例为1:1)。

芡汁:柠檬1/2个、糖、水淀粉适量。

做法:

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1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻;

2、改刀切成小条;

3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀;

4、放入鱼柳拌匀腌制片刻;

5、面粉加淀粉拌匀备用;

6、鱼柳均匀的裹上沾粉;

7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉;

8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色;

9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备(这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁);

10、水淀粉也事先调匀准备好;

11-12、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。

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橙香蛋羹

原料:橙子皮稍微厚一些、最好用新奇士的100克、冰糖5克、枸杞6克、莲子18克、椰浆16克、鸡蛋85克。

做法:

1、将鸡蛋打入碗中过细筛,去金膜,(窍门,蛋羹细滑);

2、将香橙一切为二挖出果肉,留下香橙壳成小碗待用;

3、将蛋液、冰糖、银耳、枸杞、橙子肉撕成小块拌匀一并倒入成壳做成的小碗中;

4、包上保鲜膜,旺火足气蒸五分钟即可出锅。

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