如何给工作中的“小情绪”放个假

明明坐着上班，可为什么总觉得身体疲乏？

想找人陪伴，却“感觉自己不会再爱了”

越是频繁参加聚会，越发觉得没人能理解自己。

在生活一次次打击中，成熟的我们告诉自己要理智！

可是，我们是无法欺骗自己内心的，

久而久之，内心的小情绪成了“一锅乱炖”。

尤其是每天等着发工资的搬砖族们，

工作是生活的唯一支柱，

即使情绪堆成山，也不能影响了工作，

可实际呢？

老板、领导、身边同事都发现了自己不对劲！

So，如何短时间内正确调整自己在工作中的“小情绪”呢？

首先，调整坐姿

假装自己是成功人士，换一种让自己充满力量的姿势，这种角色转换会影响心智，让你迅速进入工作状态。

其次，寻找自身根本原因

可以回忆下前几次离职的原因，

很可能是同一个原因哦！

一定要正面直视自己的内在，

才会知道什么挫折是自己一直以来没有跨过去的，

之后，依病抓药，职场上会事倍功半哦~

最后，对于家里没矿的，

情绪再多，也是不能随随便便就放长假的，

想要短期内克服情绪小恶魔，

每天早晨的第一步很关键！

男士，内净外明

想要改善压抑和负面情绪，

首先要让自己的外在振作起来！

对于剃须刀的选择，

小妖建议大家选用智能型电动剃须刀，

毕竟在高压又匆忙的大城市，

有一款可以随时提醒你充电和清洗的剃须刀，

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不仅显示可用时间，更会智能提醒充电、水洗，

出门在外，可上安全锁，比年途中误开。

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女士，精于细节

也许旁人分不出你今天涂的口红色号和昨天有何不同，

但一定能第一眼看见你的精神状态，

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当然，小妖也不忘住宿的学生党，

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寝室各种用电限制，

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