冬季寒冷干燥怎样护唇?
唇部肌肤不同于我们身体的其它部分,它只有半粘膜组织作为保护层,同等环境下,比身上的肌肤更容易出现起皮、干裂、唇纹变深的问题。那寒冷干燥的秋冬季,孕妈妈应该如何保养唇部肌肤?
唇部护理 內调:注意补充水分,维生素。 一般来说唇纹都是因为干燥缺水引起的,所以补充唇部水分是护唇很重要的一步,建议多喝水同时也要多吃果蔬,果蔬谷类豆类等食品补充人体所需的维生素E和维生素C等,可以减少唇部干裂暗沉的情况出现。 內调方面除了多喝水、多吃果蔬这些之外,还要注意一点就是少吃辛辣的食物,因为吃多辛辣食物会多唇部产生刺激,对唇部也是不好的,所以要注意。
外护:随身携带护唇膏,及时给唇部做保养。 选择油含量高的护唇产品,滋润唇部,能减少干燥的情况。起皮的时候千万不能撕,而是要用小剪子剪掉之后,涂润唇膏软化死皮,再轻轻擦掉。另外唇部也要定期去死皮,减少色素沉淀和死皮沉淀变厚角质化。 不要抿嘴舔唇部,唇部本身就容易干燥,唇部太干的时候抿嘴可能会让唇部裂开,而舔唇部会残留水分,水分挥发过程中,会带走唇部本身的水分,会让唇部变得更干燥,所以秋冬一定不要随便舔唇部。
护理小方法,睡前可以敷个唇膜(15分钟左右)或者在睡前可以涂上2-3层护唇膏,然后剪一块唇部大小的保鲜膜,贴在上面(稍微抿一下),第二天唇部都会变得水嫩。有空的时候也记得给唇部做按摩,促进血液循环,会让唇部红润,整个气色也很好。 孕期唇部粘膜变得娇弱,孕期提升上升更易缺水,导致孕期唇部干燥脱皮,但是孕妈妈又会担心唇膏不安全成分多,不用唇部更受伤,所以安心的唇膏还是妈妈们的首选! 【推荐产品】
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