毫无顾忌的熬夜，你要拿什么来还？

虽说熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，但是对肝脏的伤害实在是特别大，有时因为工作或者照顾家庭而不得不熬夜的话怎么办？那就把熬夜对我们身体的损伤降到最低吧，多摄取补血养肝与滋阴的食物，如小米，红枣，西洋参，枸杞，绿豆等，晚上用电压力锅定好时，早上起床即可享用到补气血的养肝好粥，赶走前一晚熬夜的疲惫！

电脑式电压力锅

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