宝宝的便便是千变万化，宝宝的睡姿也是千奇百怪

宝宝的便便是千“便”万化，宝宝的睡姿也是千奇百怪，大字型、投降式已经太平常了，什么鸵鸟式、小猪拱菜、360度旋转、二大爷姿势才是真正的奇葩！论百变睡姿，还有SEI能比过宝宝？不过，必须提醒一下爸爸妈妈，有4种睡姿是不可取的，会影响到宝宝的颜值和智商！

1 枕着手睡

不少孩子喜欢在睡觉时将手枕在头下，觉得这样比较有安全感，其实这种睡姿危害很大。

危害

1.影响血液循环，导致胳膊麻木酸痛。

2. 孩子起床后容易觉得疲累。

3.使腹内压力升高，久而久之引起胃食管反流，伤害食道。

支招

当妈妈发现孩子枕着自己的小手睡觉时，要及时帮孩子把小手拉出来放好，可以把孩子胳膊放在旁边，用一个小枕头垫在下面，帮孩子改掉这个错误的睡姿。

2 张嘴呼吸

有的妈妈会发现，孩子睡眠时喜欢张着小嘴呼吸。这样会得到更多的氧气，有利于孩子夜间的呼吸。其实，这种想法是错误的。

危害

1.容易吸进灰尘，造成口腔感染。

2. 使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。

3.对身体造成损害，影响面部轮廓发育。

支招

其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法。

当发现孩子有张嘴睡觉的坏习惯时，一定要及时去医院就诊，查找原因，一般有以下几种原因。

感冒发烧造成鼻堵塞，呼吸不畅。

急性鼻炎或鼻窦炎。

扁桃体炎或者扁桃体肥大引起的呼吸不畅。

先天性疾病引起的鼻腔呼吸抑制。

有的孩子喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，其实这是不科学也不健康的。

危害

1. 睡觉时用被子蒙着头，随着氧气被消耗，被子中的二氧化碳浓度会越来越高，时间一长，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高。

2.蒙被子睡觉容易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足。

支招

1.在睡前就要告诉孩子，不要蒙头睡觉，让孩子自觉养成习惯。

2. 当妈妈发现孩子用被子蒙头睡觉时，要及时将被子掖好，使孩子可以呼吸到新鲜的空气，不要闷坏了。

3.吹着风睡觉

因为炎热的天气，许多家庭都喜欢开着空调或者电风扇睡觉。你是感觉舒服了，可是身体却在对你提出抗议。

危害

1.如果常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致晨起僵硬疼痛，动作不利落。

2. 容易受凉生病。

3. 封闭的空间里，空气不流通，容易引起呼吸道疾病。

　　支招

尽量不要把孩子的床正对着空调吹风口，孩子房间的门不要关严，要留有一点缝隙，可以透气。

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