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每日小知识：维生素C和维生素E能一起吃吗？

姿美堂苏宁自营旗舰店 | 三天前 | 14244

每日小知识：维生素C和维生素E能一起吃吗？

维生素C和维生素E能一起吃。

维生素C和维生素E这两种维生素是完全不同的两种，维生素C属于水溶性的维生素，维生素E属于脂溶性维生素，肠道细胞对这两种维生素吸收的途径是完全不同的，维生素C主要是通过渗透作用吸收，维生素E没过细胞膜上的脂蛋白通道耗能吸收，互不相关，完全可一起食用。

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nothing2lose

这应该是显而易见的吧，不然那种复合维生素片剂怎么办？

2021-10-25 15:29:54

3楼

139******26

好

2021-07-31 00:25:31

2楼

139******26

好

2021-07-28 00:10:19

1楼

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daren

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