空气炸锅 一起来看看是否值得购买
令人百吃不厌的油炸食品,经过高温油炸后会破坏蛋白质、脂溶性维生素等营养成分,阻碍人体吸收。含有大量反式脂肪酸,不仅容易让人肥胖,而且会减少血管弹性,甚至阻塞血管,容易引起血栓。总之,吃太多油炸食物会让身体堆积脂肪,加重肠胃负担,引发心脑血管疾病。含有膨化剂的油炸食物甚至还会损害脑组织,降低记忆力。
美的(Midea) 空气炸锅 MF-KZ18E101
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空气炸锅的原理决定了它能够少油甚至无油的特性。因为空气炸锅的加热是靠空气,而不是靠油,而且还能在把食物做熟的同时把食物自带的油逼出来。达到快速酥脆的效果,和传统油炸食物具有相似的外表和口感。但并不是说用空气炸锅制作食物就是健康的了。准确来说,是能够减少有害物质,减少油脂摄入。但食物在高温中烹饪,无论是用什么烹饪方式,或多或少都会释放有害物质,这无可避免。
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