护腕有什么作用，护腕有哪些类型？

护腕有什么作用，护腕有哪些类型？

护腕的主要作用是提供压力，减少肿胀以及限制活动，让受伤的部位得以休养生息。护腕能有效防止桡骨和尺骨扩散，使三角纤维软骨复合体能。我比较喜欢羽毛球这项运动，我每次打羽毛球的时候也会戴着护腕，主要是用于擦汗和防止手臂胳膊的汗留到手那里，我用的是李宁的护腕和运动发带

相信大家在网球和羽毛球运动场上，经常看到球友会戴着护腕，这种护腕基本都是毛巾类型的，本身没有什么保护作用，主要的作用是擦汗和装饰，而且戴在手上还能防止运动的时候胳膊上的大量汗液流到手上。

还有一种护腕是对关节有加固作用的绷带了，使用很有弹性的材料做成的，可以保护关节不过分弯曲，帮助关节回复正常状态，但是如果手腕没有受伤的话，一些技巧性的运动不推荐佩戴，会影响关节的灵活性。

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