跟随“爱眼日”提倡,呵护孩子眼睛,从护眼电视开始
6月6日,是全国的“爱眼日”。现在的孩子因为过多看电子设备都早早的戴上了眼镜。很多现象表明看太多电视会对眼睛不好,会导致各种眼睛疾病。而为了让孩子的眼睛健康发育,很多家长都不让孩子看电视,因此孩子的童年也就少了很多乐趣。但其实只要我们搞清楚了电视为什么会伤害眼睛,从而针对问题寻找措施解决好问题就能够保护孩子的眼睛,家长也就能够放心让孩子去看电视。
首先,电视这些数码产品会产生大量波长400—450nm的高能短波蓝光。这些波长短,能量高的有害蓝光能直接穿透晶体直达视网膜上引起光敏感细胞死亡,危害眼睛。然后使得视网膜黄斑变性,继而导致视力逐渐下降甚至完全丧失,通常这种伤害是不可逆转的。而且婴幼儿的晶状体相对比较清澈难以过滤蓝光,所以更易受到蓝光伤害。
其次,蓝光对孩子的伤害不仅仅限于眼睛方面,还包括其他方面。高能短波蓝光会引起长时间的视觉疲劳,疲劳的我们脑袋易胀痛,看东西会出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状,大大降低降低我们的学习与工作效率。对于普通人来说,频繁地处理一件事情很容易使得精神疲乏、情绪烦躁,导致心理问题,严重危害心理健康。
再有就是蓝光会抑制褪黑色素的分泌,褪黑色素帮助促进睡眠、调节时差。所以与过多有害蓝光接触会导致孩子睡不好甚至失眠,失眠后的孩子会控制不住自己玩手机、玩电脑,一不小心又玩耍到第二天,然后孩子就会被家长训斥,无形之中孩子心里会对家长产生一种抵抗情绪。这或许也是青春期的少年们为何很容易叛逆的重要因素。
同样,失眠会导致自主神经功能紊乱,引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,记忆力减弱、甚至导致呆滞。另外,失眠会身体免疫力下降,容易患病,还连累身体的生长发育,孩子不容易长高。经常失眠还会使人过早衰老,所以咱们不得不重视蓝光对孩子的不良影响,还给孩子一个良好的看电视环境。
那究竟怎么才能够让家长放心孩子去看电视呢?其实就需要为孩子准备一台拥有光学防蓝光功能的电视,它主要是采用特制的LED灯珠,并将它们安装在屏幕中,这种灯珠可以起到过滤电视光线的作用,将短波蓝光全部阻拦,可以清除电视散发出来的80%的有害蓝光,保护家里孩子的眼睛视力健康,全家人都可以放心的让宝宝尽情观看电视。所以说,家长想放心让孩子看电视,那一定少不了一台护眼功能强大的电视。
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父母要帮助孩子从小就树立爱眼、护眼意识,降低电视对孩子眼镜造成的伤害。多带孩子去户外活动,尽量减少接触电子设备的时间。
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