145斤的妈妈，三餐一杯山楂水，瘦出小蛮腰

不知道你们有没有跟我一样有着同样的困扰，当初没有生孩子160的身高，95斤的体重特别让人羡慕，可是自从当了妈妈后，做完月子的我体重大大上升，从最开始的95斤，到变成145的胖子着实让我难以接受，肥胖成了我一直都解决不了的问题！

有了小朋友的之后不但变胖，连我的脸也变得暗黄没有血色，在加上产后的肥胖，感觉自己老了不下二十岁。我开始了我人生第一次减肥之路，由于有一个小朋友，运动减肥让我特别瘦限制，我只能依靠节食减肥，在我怀孕的时候大吃大喝已经成为习惯，这个减肥真的让我特别生不如死，我凭借着我坚强的毅力坚持了半个月，终于瘦了九斤，但由于已经半个月没有吃肉的我终于忍不住了。后来又大口的吃了几顿，节食路彻底告终。

后来在我的抱怨下，我闺蜜得知我要减肥，就把她当年的减肥的方法告诉我，三餐一杯山楂水，不仅瘦了20斤，连小蛮腰也瘦出来了！

虽然每个人体质不同，所以有很多都是根据自己的体质制定适合自己的方法，但是我用这个方法确实有效：

希望你用力这个偏方可以变成一个小瘦子。

1、锅里水烧开之后，加入干山楂。

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2、煮五分钟之后，加入荷叶。

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3、最后加入一点洛神花，用中火煮5分钟即可。

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4、喝的时候，可以加一片柠檬。

是不是特别简单呢？亲们一起动手试试吧