这样的瘦身减脂搭配,更值得被pick
大家都知道,酸奶中的益生菌,能加速肠胃蠕动促进消化,具有瘦身减脂功效。
今天乐扣君推荐几道酸奶搭配,让大家吃得美味又健康~
酸奶+苹果
/减肥助消化/
苹果热量低,果胶丰富。将苹果和酸奶用于代餐,效果甚佳!苹果切块后与酸奶拌在一起食用,口感清爽,果香四溢。
酸奶+黄瓜
/美容纤体/
黄瓜热量低,膳食纤维丰富,同时具有美容养颜功效。将黄瓜榨成汁后与酸奶搅拌食用,或者直接切片切丝拌酸奶,口感更清爽哦~
酸奶+香蕉
/润肠饱腹/
香蕉富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C等营养元素,搭配酸奶食用,不仅营养丰富还有润肠通便的功效哦~
酸奶的妙搭
你get到了吗?
配上乐扣乐扣双层塑料保鲜盒
让你随时随地乐享美味~
分隔保存食物,让美味保持新鲜。
上部分可装沙拉酱,坚果,麦片等;
中间部分让食物之间分开,上下不混合;
下部分可装牛奶,酸奶,水果等。
任意小食都可以自由组合搭配
喜好美食随心而定
上下部分可交替组装使用
也不用担心水果与酸奶泡得过久而口感欠佳
多款尺寸设计,轻巧便利
外出时放于包内也无负担
在繁忙的早晨,一份简单的营养早晨
放入2-way,把爱和营养装满,守护我们家庭健康!
文字部分整理自网络,相关功效仅供参考
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