打篮球你需要准备的东西

打篮球是一个非常受欢迎的运动，很多男生即使冒着夏天的大太阳也要尽情的玩耍，这足可见他们对篮球的热爱。但是，这项运动是多人参加，需要跑、跳、扔，非常容易受伤，一个不小心就可能几天下不了床。本来是开开心心的去运动的，结果弄了个这样的结果回来，这不是很不值得吗？和小编一起来看一看打篮球之前你需要准备的东西吧，避免你受到伤害。

一、球鞋让你尽情的奔跑

我们都知道打篮球是一个需要大量移动的运动。你需要在整个球场追逐对手来拿到球，更需要快速奔跑将篮球投入到框中。如果你的球鞋不给力，你脚底的不舒服的感觉或多或少的会影响你的发挥，让你的实力不能完全的展现。更重要的是，你可能会因鞋的不合脚而摔倒，对身体造成很大的伤害。所以，在你比赛之前，你应该准备一双好的球鞋。

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二、护膝保护你的安全

护膝在打篮球中也是非常重要的，比赛中可能会遇到各种各样我们我们预料的突发情况。可能我们会不慎摔倒，严重的话，我们的膝盖会受到很大的伤害，让我们躺在床上修养几天。这是非常不愉快的事情。不要说自己技术好不会摔倒，不怕一万就怕万一，等到真的摔倒了我们在后悔也就迟了。因此，你需要一副护膝。

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我们不是职业的篮球运动员，不以此为职业。只是当做我们娱乐休闲的运动而已，如果为此伤害我们的身体，那可就得不偿失了。我们需要考虑生活中从在的各种隐患避免我们受到伤害，所以这俩样东西对你来说是非常重要的。