香蕉做的小零食，不加一点糖也超好吃

香蕉、苹果、大鸭梨是我们平常吃的最常见的几样水果。但是有时候水果会买多，有吃不完的情况，大家不妨来用水果做出小零食，新颖又美味，今天给大家分享的美食就是用香蕉自制出来的小零食，外皮酥酥脆脆的，咬一口满满的香蕉，软软糯糯的，能想象到有多好吃吗？

香蕉的营养价值也不用多说，香蕉属于热带的一种水果，也是一种能快速恢复人体力的一种水果，很多运动员都特别喜欢吃香蕉，因为他能够迅速补充热量。燕麦属于粗粮，很多很多人都非常喜欢吃燕麦，燕麦含有大量的粗纤维，能够促进胃肠蠕动。除此之外燕麦还含有丰富的营养价值。今天做的燕麦香蕉脆，非常简单，香蕉切条，依次蘸满面粉、鸡蛋、燕麦，放锅里炸至金黄就行了。如果不喜欢太油的，可以放在烤箱里烤熟吃，味道都是大赞。

燕麦香蕉脆

食材：熟透香蕉1根、鸡蛋1个、面粉半碗、燕麦片1碗

香满园美味富强粉5kg

¥ ¥

去购买

美味富强小麦粉。小麦粉的色泽很纯正，粉质很细腻散发着浓郁的自然麦香，蒸出来的馒头掰开可以看到细密的内部组织，口感松软可口，很有咬劲，越嚼越香，全家人都爱吃的面粉。

步骤：

1、香蕉去皮后切成细条，香蕉最好选择长斑的香蕉，因为长斑的香蕉肉会比较甜

2、将香蕉条裹满面粉，面粉可以选择普通面粉，这个对面粉的要求不是特别高

3、再将香蕉条裹满一层鸡蛋液，一定要裹得均匀一些，如果裹不上鸡蛋液，一会儿就裹不上燕麦片了

4、将所有的香蕉都裹满燕麦片后，放在一个盘子中备用，这样一会儿炸的时候不至于手忙脚乱

5、锅中加入适量的油中火加热，记住锅中不要有水，一定把水擦干以后再放入油，否则锅中有水，油容易溅出来，把香蕉条放入锅中，中火火炸

6、炸金黄就可以了，因为里面是香蕉，只要外面熟了，里面就可以吃，出锅放在厨房纸上吸一下油，否则太油腻，稍微晾一晾再吃，千万别烫到

大家用香蕉做过小零食吗？如果有的话，欢迎跟我一起交流美食经验!