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Get保暖运动装备,冬季长跑开始了!

蒲公英极客

蒲公英极客  | 三天前  | 13326

被冬天的冷风吓退,窝在家里一段时间不运动后,是不是觉得自己的体质变差了?冬天是很锻炼人的耐力的,坚持长跑,对身体益处多多!在跑步前,一定要做好热身运动,充分地拉伸身体,让肌肉和关节适应运动的状态,才不容易在运动时受伤。

跑步时要注意保暖但不要裹得过分厚实,坚决拒绝穿棉质衣服,因为棉面料排汗性不强,带着汗水跑步,风一吹就感冒了。最好以压缩衣裤打底,既有速干的功能,又能给肌肉压力和支撑。

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必迈打造的这款跑步压缩衣裤装,采用了莱卡纤维运动面料,吸湿透气性能优越,时刻保持身体的干爽舒适。同时衣服具备高度的弹力以及包裹性,在支撑肌肉的同时运动灵活不受束缚。

跑步时暴露在外面的头部、手部的热量是很容易散失的,很多人跑步后感觉头晕不适,很可能是因为头部一直被冷风吹。因此跑步时最好带上保暖的帽子。狼爪冬季新款潮牌抓绒帽男帽女帽护耳绒帽户外运动帽保暖...

青年保暖针织毛线帽潮人学生加厚套头帽户外休闲运动骑车帽围脖护耳帽子两件套帽子+围脖+黑色适

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这顶抓绒帽子能够隔绝冬天的冷风,给头部温暖的呵护。透气针织工艺,既保暖又排汗,提升了美观度和弹力性,让运动的心情更为愉悦。

除头部之外,脖子也是特别容易遭受寒风攻击的部位,日常生活中我们会裹着围巾出门,但跑步裹个围巾多有不便,不会脱落的脖套才是正解。

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这款功能强大的脖套不仅能够为脖子带来温暖,还能护住半张脸作为面罩使用,再也不惧怕迎面吹来的寒风了。防尘防雾的设计,为冬季跑步提供更强大的防护。

盲目地跑步并不能取得理想的运动效果,还应掌握正确的跑步姿势,根据自身的情况调整气息,把握好运动的节奏。佩戴一个运动手环能够记录下运动数据,更方便优化跑步的方案。

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全触控的彩屏方便操作,戴上手便觉得大气时尚。实时监测心率,精准地掌握身体的状态。还可以邀请好友入组PK,并提供组内步数和距离排名,给跑步增添不少趣味。

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