可以在家健身的多功能器材，你有了吗？

每天坐在电脑前，少则八小时多则十几个小时，饭后不做运动，没时间去健身房，家里没有健身器材，每次看到别人的好身材都羡慕，想健身、想练出肌肉，但从来没有跨出这一步。偶尔小跑几步都喘，肚子虽不算很大但也眼看着它每天在变圆，这也许就是大部分人的状态。

今天并不会在这里劝大家一定要去健身房，毕竟很多人都没有时间，与其和大家说找教练、去健身房、控制饮食，不如找一个可以让你在家也能用的健身器材，而且不能占用太大空间、不能闹出太大声音、不能太贵、操作不能太复杂，毕竟有一大批年轻人在租房，并没有太多空间，也没有太多金钱，又不想玩那么复杂的健身器材，只想保持身材，练一些肌肉。超轮这个健身器材应该会满足大部分人的需求（专业健身人士、健身狂魔除外）。

超级酷的大滚轮，自动回弹设计，当健腹滚轮达到一定程度之后就会自动回弹，不会摔倒和伤害膝盖，内部弹簧会紧缩，当人推到平衡状态后，内部弹簧已经达到极致，就会自动刹车，好像有人拉住一样，方向多变，独家侧滑设计可以让腰部胸部的肌肉得到更多的拉伸，达到最佳健身效果。人性化工程学手柄设计，针对容易挤压大拇指而设计，触感舒适的手柄纹路，防止手出汗而握不住滚轮，刀锋纹理的换包橡塑材质更加耐磨防滑。

超轮是台湾健身运动品牌岱宇携手刘畊宏（周杰伦好友，健身教练）研发的多功能健力器，超轮外形和臂力棒有些相似，不过它的功能是臂力棒的好几十倍。说了这么多，我们来看看它到底可以怎么玩，为什么可以以一抵十。虽然外形并没有什么特殊的地方，但它在细节上下了很多功夫。

在臂力棒的基础上两边各加了两个轮子，这样就可做健腹滚轮使用。 在轮子上做了刹车设计，所以把它停下来就可作为俯卧撑支撑架。 超轮中间的弹簧比一般臂力棒的弹簧要软一些，并在外面包裹上了柔软的泡棉，所以可以作为甩棒使用。

超轮在两端设有可挂钩的地方，配合超轮附带的重力带和门挡，可以变换出超多种玩法。（至于可以变换出多少玩法，可以看买超轮时会附赠的刘畊宏健身视频指南，也可以自己开发一些适合自己的玩法）

这个超轮净重2.16kg，加上重力带3.14kg，长度89cm，放在家里不会占用太多空间，男女都可以用。帮助锻炼腹部、背部、胳膊、腿部等肌肉，准备一个基本不用去健身房。

除了上面这些独特的设计外，感觉比超轮本身更重要的是刘畊宏的教学光碟，人家可是做过《超级减肥王》教练的人，他在视频里面教授的一些健身方法也是非常有价值的，如果你和我一样，是一个没有太多时间，不想去健身房，又想拥有好身材的人，强烈建议入手。