【美容护肤】芝士鸡蛋烤牛油果
牛油果的营养价值极高,对女性而言,牛油果最大的好处是美容护肤。但是,牛油果的口感和味道并不讨巧,一般的做法就是做成奶昔、果酱、拌沙拉或者做成寿司。今天给大家介绍一个新吃法,我最爱的芝士鸡蛋烤牛油果,口感棒棒哒,你们不妨试一试哦,说不定你也爱上了呢哈哈!
一定要趁热吃哦,还可以拉出丝呢,超级满足!
材料:牛油果2个,鸡蛋一个,黑胡椒粉适量,盐适量,马苏里拉芝士适量 做法: 1、牛油果对半切开,取出果仁
2、鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀
3、在牛油果的外壳包一层用锡纸做的托盘
4、将牛油果放入烤盘里,倒入蛋液与表面齐平,撒上适量的胡椒粉
5、放入预热的烤箱中180~200度烤10分钟
6、取出牛油果,此时鸡蛋液开始凝固,在表面上撒上马苏里拉芝士
7、再次放入烤箱中烤5分钟,直到芝士化开,表面开始变黄即可取出
8、趁热可以看出拉丝的效果哦
小贴士: 1.蛋液可以用鹌鹑蛋来代替,每一半牛油果里打入一个鹌鹑蛋正合适。 2.用锡纸做一个托盘是为了让牛油果能放得平稳,也可以放在大小合适的派盘里。
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