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【用心厨房】苏格拉宁小便当,再挑食的小朋友也爱吃!

粮师益油

粮师益油  | 三天前  | 117200

每天为小朋友制作可口的三餐,是妈妈们重要的工作之一。孩子挑食不爱吃饭怎么办?首先要选择优质大米,做出香软可口的米饭。我用的是金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米。然后为了吸引小朋友,特别借鉴了他喜欢的苏格拉宁造型,做小狮子卡通童趣饭!果然,小朋友一看到就开心得不得了,食欲也大增啦!

金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米 5kg(新老包装随机发送)

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食材准备

大米,猪肉,西兰花,胡萝卜,鸡蛋,青豆,脆皮肠,蒜头,酱油,白糖,盐,海苔

制作步骤

1、把大米放入锅中洗净开始煮米饭;

2、猪肉剁馅,用酱油和少许糖腌制二十分钟入味肉馅成球形,左右手互换摔几十次使肉圆紧实下锅蒸30分钟;

3、西兰花切块,香肠切花。胡萝卜切粒、刻花。青豆剥粒,蒜头切碎;

4、摊好鸡蛋皮,用烘焙油纸刻出小狮子图形;

5、蒜末炝锅。西兰花青豆等下锅炒熟;(西兰花青豆是先要焯水)

6、碗里铺保鲜膜盛入米饭,包住团成球形备用;

金龙鱼乳玉皇妃五常生态稻花香5kg

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7、摆盘整理,青豆放底部,米饭,肉圆分别放两边;

8、放上小狮子头像的蛋皮,余下蛋皮团成花。间隙放入西兰花;

9、海苔包一个小鼻子再用白米饭制作鼻子两边白色部分。用海苔剪出脸的轮廓和胡子一一摆上。

一份可爱又营养的狮子王童趣饭就做好啦!

#小贴士:

1、要想蛋皮黄,用一个全蛋加一个蛋黄;

2、米饭放电饭煲保温备用;

3、一热顶三鲜,要保持食物温热,肉圆也保温备用;

4、米饭最先下锅然后做肉圆,炒菜,时间统筹安排,事先用烘焙油纸画图形,大小要符合自己家要用的碗盘尺寸不要过大过小;

5、米饭用量,用宝宝平时吃米饭的碗量取,就能保证用量合适!

6、夏天不怕凉掉,要是冬天可以把碗蒸热,也可以做好放蒸锅锅里保温。

金龙鱼臻选长粒香大米5kg

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评论列表

金陵洋洋
好好好
2021-07-24 09:08:06
1楼
粮师益油

粮师益油

是粮油小专家,更是用心好伙伴

粉丝 35065

daren
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