早餐一杯麦片,健康美味新选择
早上根本就不够睡,起床做饭真是煎熬,但还要顾及营养,还在为早上吃什么而烦恼么,不要怕,麦片大家都早有耳闻了吧,既方便营养,还美味可口,早上不想吃油腻复杂的,麦片最合适不过了,今天小编为大家介绍一款福事多缤纷水果麦片,帮您解决烦恼。
这款麦片给小编最大的感受就是里面的八种大颗水果,包括红提干、香蕉片、猕猴桃干、玉米片、椰子片、芒果干、菠萝干、番木瓜。光是看着就很满足,无糖精无脱脂,燕麦的口味也很纯正,口感也好,是速食即食的,很方便快捷。
小编喜欢睡觉前加酸奶混合泡一宿,第二天早上就可以直接食用了,这样的一顿早餐既富含膳食纤维又富含果蔬纤维,而且无反式脂肪酸,就是爱美的减肥人士也不用担心。
福事多 缤纷水果燕麦片 1000g/罐
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麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品,通常被放到牛奶或果汁里,食用非常方便,所以受到很多人的欢迎。但它的好处可不仅仅是方便这一点,它的营养价值才是引起人们关注的关键。
现在人们吃的食物大多都是精食,是经过过度加工而成的,其实这是不利于健康的。而麦片保留了燕麦的大部分营养,富含膳食纤维,对肠道的蠕动有极大的益处。吃一碗高纤维的麦片,有助于预防2型糖尿病及多种疾病。有研究显示,早餐吃麦片的女性更为苗条。专家们认为这与麦片里面富含的纤维、维生素、和矿物质有关,对控制体重有很大的帮助,所以麦片是一种很健康的食品。
下面小编为大家推荐几种福事多缤纷水果麦片的食用方法。
1.取40克麦片于容器中,倒入200毫升开水冲泡,搅拌均匀后静止三分钟,可加入蜂蜜或牛奶调和。
2.取少量麦片加入煮好的粥中,混合好后直接食用
3.加入酸奶中浸泡一宿,第二天早上直接食用,也别有一番风味。
福事多缤纷水果麦片,无防腐剂、无转基因、无胆固醇,还添加大量的抗氧化水果,这样的一顿早餐,吃上一口就停不下来,让你边吃边掉卡路里,即使是干吃也非常酥脆,是不爱吃甜食或者严格控制控制热量摄入的爱美女性不二选择,快快加入购物车把它带回家吧。
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开江叶荣添
hanfeng61