家庭养生中，选购养生食材很重要，别被坑

如今是一个全民养生时代，养生已经成为了很多人心心念念的词，但是很多人想要养生缺不知道如何下手，今天豆豆就为你们具体聊聊在养生中遇到的比较常见的问题，看完之后，你们会对养生有大概的认知，也会让自己正确的学会养生。

养生其实分为很多，有食疗养生，滋补品养生，但是这些的所有的都会有自己的规避性，今天豆豆就带你们聊聊关于养生中我们经常食用的滋补品需要注意的点，下面我们就具体聊聊滋补品中枸杞以及红枣这两款食用中的规避性能。

当很多人说起枸杞的时候，就会知道枸杞的药用价值其实是很丰富的，而且最重要的就是现在的枸杞已经成为每个家庭中必备的养生产品，无论是家里做饭，熬粥或者泡茶都路不开枸杞的身影，所有的一切都是枸杞真正的营养价值，可是很多人却不会食用枸杞。

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现在的市场上面有很多假枸杞，因并且冒充的是正宗的宁夏枸杞，我们都知道宁夏是正宗枸杞的产地，很多人选购枸杞都会选购宁夏枸杞，今天豆豆为你们推荐的就是你们可以在宁夏丰凯园家购买，因为他们家的枸杞是正宗的宁夏枸杞，而且无论是产地还有采摘都是受到很多人认可的。选购枸杞最重要的就是不能要被熏染的，还有就是干净没有杂质的。

豆豆推荐给你们的丰凯园枸杞就是你们最贴心的呵护，下面我们就聊聊红枣，现在的红枣市场也是很复杂，因为红枣的产地是很多的，但是想要真正买上皮薄肉厚的红枣，豆豆还是要推荐你们去丰凯园家下单新疆的优质红枣，很多人会问为什么非要选购新疆的红枣，这里豆豆就为你们聊聊这个原因。

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新疆红枣为什么好，最重要的就是新疆这个地方特殊的地理环境，而且和宁夏一样，昼夜温差大。所以新疆的红枣无论是品质还是营养方面都是豆豆很看好的，而且和宁夏枸杞一样的出名奥，如果想要养好身体，首先就要选择正宗的原材料。今天豆豆就为你们聊到这里了，你们有没有学到新鲜的知识呢？养生选购原材料是很重要的。下期我们就聊聊关于食疗方面的养生问题。