低卡营养食物，燃烧我的卡路里

夏天是露肉的季节，许多小姐姐小哥哥们是不是都不想把自己的拜拜肉，小肚腩显露出来呢。但是夏日各种高热量的冰饮，美食又层出不穷。

为了维持身材，许多小姐姐选择节食，但往往看到美食后又会控制不住，运动健身又不够坚持。其实减肥没这么难，只要选则低脂低卡的食物和坚持运动，就能瘦下来了。下面，我为大家推荐几款好吃又低卡的零食，既能满足你的饱腹感，又不担心会发胖。

#优追麦克斯 鸡肉 鸡胸肉 #

优追麦克斯 鸡肉 鸡胸肉 80g*1袋（健身无油低卡）

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减肥时期的健身食品，荤素搭配,营养丰富,好吃又健康。鸡胸肉低脂高蛋白,是非常理性的健身食品,非常适合增肌和减脂的小伙伴们,快马住自己动手试试吧。

#无蔗糖无油全麦面包 #

无蔗糖无油全麦面包吐司粗纤杂粮黑麦低卡健身代餐早餐（ 全麦谷物杂粮面包600g） YFZ

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早餐不知道吃什么，不如试试本款全麦面包，现做现卖，新鲜出炉。全麦面包的特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行。

#特仑苏低脂奶 #

蒙牛(MENGNIU)特仑苏低脂奶普通含钙量 礼盒装 250ml*12/箱

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营养又好喝的低脂牛奶，营养、低热量，脂肪含量比全脂灭菌纯牛乳减少50%以上，每100克牛奶仅含脂肪1.0-1.5克，蛋白质含量每100克牛奶中，天然优蛋白含量高达3.3克，比国家标准高出13.8%。早餐喝一杯，营养又健康。