夏日续命——方便、好吃还减脂 即食鸡胸了解一下

俗话说的好：五月不减肥，全年徒伤悲。但是最近嘛温度渐渐上来了，开火做饭就很热啊……打住朋友，全都是借口，全都是套路，方便、好吃还高蛋白低脂肪的即食鸡胸劝你了解一下!

拍着胸脯保证，即食鸡胸绝对是又想减肥又懒的胖友们的福音。即食鸡胸到底有多方便呢——拆开就能啃；即食鸡胸有多好吃呢——它鲜嫩也就算了，还多汁；即食鸡胸有多减脂呢——大部分都是无油无添加的……总之只要你在一众即食鸡胸的品牌中挑到了自己喜欢的，那么距离你成为夏天里最靓的瘦子也就不远了。

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即食鸡胸可供挑选的口味非常多，原味、黑椒、奥尔良、烧烤、五香、藤椒、烟熏等等五花八门应有尽有。不过按照做法划分的话，主要还是蒸煮、电烤、烟熏这三类，而按照形状划分的话，则有切片、切条、整块三类，按照储存方式划分的话，有常温和冷冻两类（常温开袋即食，冷冻则需加热）……综上，总有一款适合你！

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鸡胸的蛋白质含量很高，但热量几乎是所有肉类中最低的——100g的鸡胸（去皮）只有105大卡的热量。最为关键的是，鸡胸也几乎是所有肉类中价格最低的，妥妥的性价比之王！