颜值和才华于一体的榨汁机，畅饮无限制

手机摆脱了电话线的限制，让随时通话成为可能。移动互联，让网络挣脱了电脑的桎梏，走着路也能轻松联网。那么对于那些视健康如生命，爱果蔬胜过爱男友的OL是否也苦恼于出门在外不能喝到自己做的鲜榨果汁呢?别担心，现在榨汁机也能装进小包包，它们只有水瓶那么大，却能让你随时 随地喝上鲜榨果汁!

搭配得当的鲜榨果汁还可以养肤美容，特别对于那些不爱吃水果的、挑食某样水果的小伙伴来说，果汁也是另一种摄取营养的方法。有时候就会自己准备果汁或是柠檬蜜水、百香果蜜水带去上班，就是为了防止自己手贱去便利店买饮料喝。

网上榨果汁的搭配有千万种，但是并不是每一种都口感佳。以下是味道口感较好的几款果汁/果昔搭配，提供给各位小伙伴们作参考。

草莓酸奶

绝不会踩雷的经典搭配，酸甜可口。草莓本身就是营养价值很高的水果，含有多种果酸胡萝卜素、维生素B1、B2及矿物质等，可增强皮肤弹性，有美白、预防坏血病、冠心病等作用。其中，胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，可明目养肝。另外，酸奶富含钙和蛋白质，亦可加快胃肠蠕动，促进消化吸收。

两者的搭配不管是从口感还是营养方面，都是非常好的。草莓酸奶的少女粉，看着也分外舒畅。

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芒果+香蕉+蓝莓汁

我个人比较喜欢喝浓稠口感的果昔，而香蕉本身就很适合做cream类饮品，加入芒果和蓝莓之后，香蕉会中和掉芒果和蓝莓的酸，喝起来浓郁得来，味道也不会太过跳tone，酸甜得当，很好喝！

众所周知，蓝莓抗氧化、护眼功能突出。热带水果之王的芒果营养成分也特别高，特别是富含胡萝卜素、维生素C，果肉多汁浓郁。不过芒果性凉，不宜多吃，榨汁时加半个即可。此外，吃香蕉也是好处多，有降血压、清热解酒、降血压等功效。

木瓜牛奶

经典搭配。熟木瓜加上纯牛奶的搭配太过美味，原材料做已经那么好吃了，喝了之后再也不喝外面卖的加工过的木瓜牛奶了。

木瓜熟了之后，味道很香甜，它含有丰富的木瓜酵素和维生素A，可以抗衰美容，还可以丰胸减肥。

不过据说木瓜属于感光型的蔬菜，如果白天吃，然后晒太阳的话容易变黑和留斑。当然这个说法也没有得到科学依据，而且也不是一下子就会变黑，经常吃才会。很担心变黑的妹纸，还是晚上吃这个比较好。

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另外，孕妇、过敏体质的人也要慎食木瓜哦。

牛油果香蕉益力多

这个强烈推荐！正是因为喝了一杯老妈鲜榨的牛油果益力多，我才迷上了榨汁。我对于单吃牛油果并不排斥，但是真的没有想到它和益力多在一起榨成汁，会是这么美味，牛油果本来就很creamy，喝起来很像奶昔的口感，爆好喝！

香蕉的功效在前文已有介绍，牛油果的营养价值也是极高。这几年更是成为健身爱好者的宠儿，高能低糖的它，可降低胆固醇和血脂、美容护肤，也可以保护心血管和肝脏系统等功能。既有营养价值，又有减肥功效。

苹果红提益力多

两者味道都属于清甜味道不属于浓郁醇厚挂，所以个人觉得加益力多/酸奶，会调出苹果和红提的味道，更加好喝。

苹果具有生津解渴、健脾益胃、润肠解暑的功效，而红提可以补血益气，强筋壮骨、养颜护肤。两种水果加在一起打成果汁，不仅爽口，还可以提高免疫力。

芒果酸奶

味道浓郁香甜的芒果一直是水果中的佳品，也是很适合做果汁的原料。和酸奶搭配超级好喝，单榨果汁也是很好滴。不过芒果性质偏湿热，不宜多吃，我是做了一人食的量，用了半个大芒果，已经很出味了。

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最后，科普一下水果们的“个性”档案。这些水果特别容易氧化：香蕉、苹果、梨等。

本来是“白富美”，打出来就变成“黑丑挫”。这时就需要在打之前适当加2-3滴柠檬汁，防止氧化，也不会影响口感。注意不要挤多了，有次挤太多，果汁有点酸苦。

这些水果口感很扎实：牛油果、香蕉。

这两种特别creamy，很适合做奶昔，和酸奶口感很像。而且很适合做分层效果的果昔。

这些水果很juicy：西瓜、哈密瓜等瓜类、雪梨、橙子、西柚、葡萄提子等。

都是又甜又多汁的水果，直接榨成果汁，加少许的水就ok。

这些水果“八字不合”：记住不是所有的水果都适合“在一起”哦，做果汁搭配的时候还有蛮多禁忌的，小心不要吃坏肚子了。

芒果+菠萝 易引发过敏，哈密瓜+香蕉 容易肾衰，桔子+柠檬 会导致消化道溃疡穿孔，草莓+樱桃 容易上火，西瓜/哈密瓜/香瓜+香蕉 容易腹泻。此外，水果榨时，可以加水/酸奶/牛奶，但是加牛奶时，也需注意看一下这些水果有木有和它“不合”的。

例如， 柠檬、橙子、柑橘、奇异果、菠萝、芒果是不能和牛奶一起吃的，会影响消化吸收，引起腹泻。而相比于牛奶，与酸奶相克的食物就比较少，我所知的是香蕉和酸奶会容易腹泻。

推荐几款颜值与功能超nice的便携式榨汁机

。市面上比较热门的榨汁机品牌有九阳、美的、摩飞、SKG、朋森.....价格在一百多到三百多不等。

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立体四叶刀头，10秒榨汁！易清洗！果肉不分离！营养不流失 。

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网红摩飞榨汁机，来份火龙果思慕雪

便携式的特别好用，最主要它有两个杯，一款便携杯跟一款梅森杯，梅森杯杯盖上自带吸管洞，榨完果汁换下刀头杯盖，就可以直接喝，特别方便，造型还是今年流行款的公鸡杯形状，颜值很高，用它来拍照也特别漂亮。杯体材质都不含双酚A，可以放心使用，掉在地上也不怕，抗摔耐刮，还高透，用它拍出来的照片比玻璃杯的清晰度还高。

这款榨汁机还有一个优点就是功率大300W的，榨汁特别快，而且是特别好清洗，每次用完，加水盖上盖子摇晃几下就洗干净啦。最近思慕雪特别流行，做一份火龙果思慕雪，装点上自己喜欢的果干，麦片跟水果，颜值高，味道也想到不错，要不要来一大碗。

材料:红心火龙果一颗，香蕉1根，纯真酸奶1桶，车厘子5、6颗，水果麦片适量，薄荷叶适量做法：1、红心火龙果去皮，之后将火龙果切成0.4厘米厚度的片，用饼干花型模具，压出一些花朵，留做表面装饰用，将裁下来的火龙果边角跟剩下的火龙果装入到榨汁机内。

2、香蕉切片，用小一点的花朵模具压出一部分花，也留着做表面装饰用，香蕉花很容易花，最好多压一些，取形状完成的用，剩下的香蕉也放入榨汁机3、车厘子用筷子顶出内核，我用的纯真酸奶，用安慕希也很好喝，薄荷叶清洗干净备用

4、将酸奶加入到榨汁机内，启动电源，将材料榨成果泥。

5、之后将果泥倒入大一点的容器内，装饰上香蕉片，再装饰点水果燕麦，喜欢奇亚籽的也可以装饰点，在装饰上火龙果，最后装点一点薄荷叶跟车厘子，美味的火龙果思慕雪就做好啦。

九阳便携式随行榨汁机

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高颜值实力派，怎能惹人不爱

这款榨汁机的外观比较萌，榨汁杯小巧便携，杯体tritan材料安全健康，清洗非常方便，每分钟最高20000的转速满足大多数食物制作，这款唯一问题是杯体太小巧了，容量只有350ml，对容量有要求的小伙伴要注意。

外表小鲜肉，内心纯爷们。

可爱胶囊型设计，免过滤，榨后即饮，无线便携，迷你破壁，迷你体机，还可以当充电宝，还是超静音的哦。可以榨果汁，奶昔，蔬菜汁。营养安全，轻巧便捷，支持车载使用。

小熊双杯便携料理机自动果汁杯

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小熊榨汁机配备了两个果汁杯，容量400ml+600ml，杯体材质为tritan，刀头可以拆卸，清洗非常方便；虽然没有标明转速，但打胡萝卜、苹果、黄瓜都非常轻松，日产使用完全没问题。