喉咙干燥引起感冒，煲一壶水果茶润肺止咳

有时候这些病魔突然找到你，也大有可能是因为干燥的天气，我们没有滋润好它们。比如很多感冒都是因为喉咙干燥引起的，所以小食为了大家的健康影响，还是希望你们不定时的给自己煲上水果茶，比如百香果雪梨茶，它可以润肺止咳、滋润皮肤。在冬天的时候喝上一杯这么暖暖的水果茶，真的是很暖心了，还能起到降火的效果。

主要材料

雪梨果肉600g、百香果肉200g、冰糖350g、柠檬半个

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准备好所有材料，拿出一个空杯子，将百香果肉挖出来，把雪梨切成1cm小丁块装盘子备用。

广西百香果新鲜水果热带水果5斤装约50-60个果（数量仅供参考以重量为准）净果4.5-5斤

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再取一个容器，把雪梨和百香果用冰糖混合均匀搅拌在一起，再挤入一点柠檬汁混合在里面，这样口感会更加棒。

金花梨7斤装

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然后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏10个小时以上待果胶析出，再拿出一厚底锅倒入雪梨百香果用大火熬煮，沸腾后改为中火。盖紧盖子趁热倒扣，待凉透后放正，把熬好的果茶放入水壶中，拿两个小杯子就可以喝啦~还可以自行加上养乐多哦，这个看个人喜好。

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一壶润肺止咳的水果茶就完成了，闲暇的下午也可以当成下午茶，喝起来真的会让你的喉咙保持持久的滋润感，如果最近有生病的小伙伴，可以动手煮起来哦！