阳光下的活力橙，健康营养好水果

水果现在作为我们日常生活中必不可少的一类食物，占有重要的位置。而橙子更是深受大家喜欢的一种水果。橙子果圆形至长圆形，橙黄色，果皮不易脱落，无苦味，汁味甜而香，含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值很高。

果实中还有维生素P，具有极高的医药价值，能增加机体的免疫力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇的含量，高血脂症状、高血压、动脉硬化的老年人常吃橙子有很大的好处，同时橙子也含有丰富的果胶和纤维素，可促进胃肠道蠕动，有利于肠道清除，排除体内有害物质。

除此之外，女生们常吃橙子还可以起到美容抗衰老的作用，因为橙子中含有大量的维生素C和黄酮类化合物，能够清除人体内对皮肤有害的自由基，从而防止皮肤的老化，维生素C能够起到美白作用，所以想要抗衰老永葆年轻，不妨多吃橙子。

橙子酸甜多汁，美味可口，肉质细腻，爽口化渣，果肉晶莹剔透，饱满的果肉伴随着酸甜的汁水慢慢入口，简直美味极了，让你唇齿留香，回味无穷。除了直接食用，橙子还可以榨成果汁，新鲜的橙子富含果汁，压榨出来的果汁混合着少许果肉，是孩子，老人最健康营养的饮料。

除此之外，橙子皮又叫黄果皮，除了含有果肉的成分之外，胡萝卜素含量也非常高，可作为健胃剂等具有保健功能的食品，通常都是将橙子皮晒干后泡水饮用，清香微甜。所以说，橙子浑身都是宝，深受各阶段人群的喜爱。

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自然环境下生长的脐橙，香甜美味，色泽诱人，粒粒饱满，鲜嫩多汁，让你浅浅尝一口，就能闻到橙子的清香，品味到橙子的香甜。风味浓郁，香甜宜人，皮薄多汁，肉质鲜嫩，新鲜的脐橙，营养丰富，它里面富含维生素C，可以补充人体所需，更加保证人们的健康。有多种吃法，可以满足你味蕾的需求。

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