警惕宝宝重口味，从多加的那一点点开始

有时候，妈妈们为了让宝宝营养更加丰富，会想办法做各种花样辅食。这时，往往会过早、过量的即加入油盐酱醋等调料（即使你觉得已经加的很少了~）

吃太多口味重的，过咸、过甜、糖分高的食品，宝宝可能会挑食，甚至影响TA们的味觉发展。

调味品用的过多，摄取钠就会增加。有的宝宝吃盐过量，可能会引起感冒，这是因为过多的盐分会使口腔内的唾液分泌减少，便于形色的细菌和病毒在上呼吸道寄生；高盐的渗透作用也会杀死上呼吸道的正常细菌，使病菌乘机“兴风作浪”，引起上呼吸道感染。

同时，由于拮抗作用，过咸食物里的钠元素过多，会抑制钾、锌、钙等其他元素的吸收，会抑制钾、锌、钙等其他元素的吸收，不利于宝宝生长发育。

饮料、糖果、蛋糕.....包括口感香甜的婴儿奶粉，大部分宝宝都对这些香香甜甜的食物情有独钟，但是这些食物让宝宝摄取糖分过多，吃太多还容易导致肥胖，甚至影响宝宝味觉发展。这些甜甜的食物大多添加了蔗糖、麦芽糊精等甜味剂或香兰素（香精）等香味剂，不利于牙齿的发育，严重的会导致龋齿的发生

而宝宝长期食用重口味食物或口感过甜的婴儿奶粉，不仅会影响味觉发育，更会影响宝宝一生的饮食习惯。所以，宝宝的辅食选择不要重口味，妈妈在挑选奶粉时，也要选择口感清淡的，从小培养宝宝的饮食习惯。

雀巢能恩3的口味清淡，不添加香兰素，有助于减少宝宝对香甜口感的依赖，预防宝宝挑食，有效降低龋齿发生率和肥胖风险。同时其中也添加了瑞士活性益生菌Bb-12，益生菌可以助力宝宝平衡体内微生态，助力肚肚舒适~

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