出现这几种状况，说明肠道亮红灯，你需要补充益生菌！

你的肠道出问题了么？

在日常生活中我们经常因为熬夜加班等造成不规律的饮食习惯；应酬交际吃大鱼大肉油腻荤腥荤素不均衡；在街边不干净的小摊上吃吃喝喝等等不健康的饮食习惯是我们的肠胃无法跟上节奏，从而出现多种肠道问题，具体症状表现为：

1.便秘。排便黑，硬，呈现颗粒状，排便时出血。

2.腹泻、肠易激。具体表现为急性或慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、大便不成型、水分增加，排便次数明显增加。

3.排便恶臭。

4.屁有臭味。肠道内有害菌产生了大量硫化气体，从而导致屁味严重。

5.口臭。口腔清洁正常的情况下人是不会口臭的，此时口臭说明肠道出问题了。

6.肤色粗糙、晦暗。肠道出问题导致的体内毒素不能及时排除被人体吸收从而导致皮肤粗糙、暗沉，痘痘频发。

那为什么肠道会出问题呢？

因为肠道是人体的主要消化器官，人体所需要的营养99%有肠道消化，100%为肠道吸收。健康成人肠道内的菌有1000多种，数量高达一百万亿，是人体细胞总数的10倍。肠道菌落对于肠道健康的重要性不言而喻。

肠道内的共生菌分为三类

1.有益菌

人体不可缺少的，正常情况下是优势菌群，具有防护、营养、免疫调节等作用；

2.条件致病菌

它是非优势菌群，如肠球菌、肠杆菌等，在人体菌群平衡时无害，但当菌群失调时就会对人体进行攻击，导致疾病；

3.致病菌

对人体有害，能导致疾病发生，如变形杆菌、假单胞菌和产气荚膜梭菌等！

三种不同的共生菌之间是有斗争存在的，要想保证肠道及身体健康，就必须保持肠道菌群平衡，使有益菌处于绝对的优势地位，利用有益菌来制约有害菌和条件致病菌。

在肠道菌落平衡的情况下，肠道就会保持健康。一旦有害菌大量繁殖，就会引起肠道问题。因此益生菌对于肠道健康至关重要。

研究表明：人体肠道菌落状况是回随着年龄而改变，有益菌占比呈现逐年降低的趋势。婴儿时期肠道菌落中有益菌的比例高达99%，青少年时期则降低为40%左右，中年时期为10%，60岁以后仅为1%-5%。因此肠道问题在年纪越大时越容易发生。

既然肠道缺少益生菌就会产生疾病，那么补充益生菌对人体有什么好处呢？

益生菌有四大功能：

1.

帮助营养物质的消化吸收。因为许多益生菌可以在胃肠道内产生消化酶，如嗜酸乳杆菌可以更快速的帮助人体消化食物并吸收食物中的营养。益生菌还能抑制有害细菌争夺营养物质，防止有害细菌进入血液循环系统，它还可以分泌消化乳糖的乳糖酶从而缓解乳糖不耐症状。

2.

产生重要的营养物质，益生菌能产生维生素包括泛酸，尼克酸，B1，B2，B6及维生素K等同时能产生短链脂肪酸，抗氧化剂，氨基酸等等对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

3.

抑制有害菌的成长，它可以通过增加肠道黏膜的致密性减少它的通透性从而产生的屏障作用抑制有害菌的入侵。

4.

调节免疫系统，预防和治疗某些肠道疾病。在人体内存在着非常发达的免疫系统，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机制，将过低或者过高的免疫活性调节至正常状态，还能够修复生殖系统的微循环，对肠道生殖系统中的诸多问题进行预防和修复。

想要肠道恢复健康，就要补充益生菌。

HealthRaise250亿活性益生菌胶囊，1粒能提供250亿肠道最主要的活性益生菌，有效抑制腐败菌繁殖，维持肠道菌群平衡，改善便秘、腹泻等肠道不适，提高免疫力。特别添加低聚果糖，对肠道中有益菌群如双岐杆菌、乳酸杆菌等有选择性增殖作用，使有益菌群在肠道中占有优势，抑制有害菌的生长，减少有毒物质的形成，可使益生菌大量繁殖增强益生菌的竞争优势。采用快速溶解胶囊，人体可更快、更易吸收。

Health Raise Ultimate Probiotic-10 Acidophilus

¥ ¥

去购买

位于美国纽约长岛，海滨城市，花园厂房，由美国A级实验室研发，美国生命科学领域专家领导团队，顶尖细胞学实验室研发，荣获美国药典USP认证，日本药典JSP认证和欧洲药典认证，高质量专家团队，严格为你挑选合适益生菌，使肠道内有益菌保持高水平稳定状态。

250亿的活性益生菌，让肠道不亮红灯，畅通无阻。