那么，红豆薏米茶什么时候喝最好呢？

红豆薏米茶是一种食用方便、功效很显著的食物。经常喝红豆薏米茶，不仅能够有效的去除身体中的湿气，还能让自身的气色更好。那么，红豆薏米茶什么时候喝最好呢？

晨起时候喝

经过了一夜的消化和吸收，晨起的时候肠胃中已经没有食物了，身体在这个时候急需要能量，因此消化吸收能力较好，因此晨起的时候喝一杯红豆薏米茶，可以将饮品当中的营养很好地吸收，祛湿效果更好。

下午时候喝

下午工作时间较长，一般到了三四点的时候，会觉得肚子饿，此时食用一些能够功能的食物，不仅能够快速补充体能，还能更好地完成接下来的工作。而且，红豆薏米茶也没有什么热量，不用担心肥胖的问题。

仁和 红豆薏米芡实茶 一盒/30袋*7g 一盒装

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这款红豆薏米芡实茶，采用独立小包装设计，每天早上起床之后冲泡一杯，洗漱之后就可以饮用了，非常方便。红豆原料烘焙炒制，磨碎效果非常棒，非常有利于身体吸收。薏米采用天然晾晒，处理过程更加健康。

既然是办公室饮品，那么颜值当然要高，这款红豆薏米茶冲泡之后颜色非常好看，一定能够增加你喝水的欲望。茶饮采用天然原料，茶香、谷物香在冲泡之后都能显现出来，无论是自己喝，还是分发给周围的小伙伴，都是不错的选择。

身体湿气重的时候喝

身体湿气重的时候，会出现口臭、口干、舌燥、嗓子有异物、大便黏腻等情况，这个时候，就需要喝一些红豆薏米茶了。如果体质偏于湿热，那么如果出现长痘的情况，也说明这个时候，你需要红豆薏米茶来帮你祛除湿气。

既然是身体最需要除湿的时候，那么在选择红豆薏米茶的时候，功效一定是排在第一位的，这款红豆薏米茶，除了赤小豆、薏仁米以外，还有枸杞、红枣、大麦、陈皮、茯苓等物质，能够加速湿气的排除。原料天然不添加，可以放心饮用。