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告诉你在雾霾天,市内骑行的神器!!对PM2.5 说 NO!!

骑行垂钓攻略

骑行垂钓攻略  | 三天前  | 14406

我们进行户外运动的目的是为了呼吸新鲜的空气锻炼身体,但是雾霾的天气使得空气中存在着大量的粉尘和污染物,已经对我们的身体健康产生的严重的影响。二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成,每当遇到雾霾时,人们如果进行户外活动,吸进去的有害物质肯定少不了。而在这种恶劣天气下剧烈运动,可能会伤害人体呼吸系统和心血管系统,导致哮喘、肺癌和心血管疾病等问题。雾霾天气极易导致呼吸系统的防御功能和肺功能下降,参加长跑、篮球、骑行等剧烈运动不仅达不到强身健体的目的,反而可能适得其反。所以,雾霾天气是不可以进行室外运动?答案是可以的!!!因为我有他—智能防雾霾运动口罩!

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