皮肤粗糙的像砂纸一样？再不拯救干皮就过敏了

虽然说每个人的肤质都不相同，不过对于皮肤的保养这件事，却是出奇一致的需要精心养护，尤其是在皮肤应对换换季和干燥带来的挑战时。

有时候忙起来的时候肯能有不少人都对自己的皮肤有所忽略了，不经意间用手触摸皮肤，感觉像是砂纸一样粗糙，伴随而来的还有一些干皮现象，不用怀疑，这正是皮肤重度缺水发出的急救信号，如果再忽略下去，不再只是起干皮这么简单，甚至会威胁到皮肤屏障，产生严重的过敏现象。

原因很简单，因为皮肤屏障就是需要有足够的水分存储才能很好的抵抗外界干燥对皮肤的影响，一旦存水不足，皮肤屏障无法正常完成皮肤防护任务，屏障变得脆弱就给细菌入侵创造了机会，所以皮肤过敏这件事真不是闹着玩的，这不是和食物有关的过敏，而是因为皮肤防护能量不足造成的过敏。

因此，遇到皮肤像砂纸一样粗糙的时候，一定不能忽视急救补水。

因为这个时候皮肤会有点小情绪，所以在选择补水产品的时候，以温和型的为主，越低刺激越有利于皮肤状态恢复，比如可以选择一些天然的矿泉水喷雾之类的可以先给肌底做个解渴滋润，以稳定肌肤状态。

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此时要注意不要让过多护肤品叠加使用，先从最基础、最简单的护肤开始，循序渐进的给皮肤增加营养。还在很脆弱状态的皮肤，直接涂抹各种大量的护肤品，根本吸收不了里面的营养，不仅造成浪费，还会再次干扰皮肤的自我修护，并不利于肌肤状态的稳定。

在几天的基础补水之后，等到皮肤状态稳定了，再开始使用乳液、面霜，这个阶段的吸收效果是很好的，有利于加强皮肤屏障的修护。

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水、乳、霜按阶段护肤之后，皮肤的粗糙感基本上就不见了，触摸起来更加光滑。再用面膜就不会有太大的排斥反应。

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如果觉得皮肤的营养还不够，那就可以再增加精华液的使用，精华产品的养分浓度高，对有利于处于稳定状态的肌肤加强循环。

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其实，皮肤的养护应该是每天都要注意的，但也并不是说所有的产品都一股脑的涂抹在脸上，涂抹得越多并非越好，皮肤的吸收能力总是有限的，哪怕每天用一丢丢高保湿产品，但是天天坚持用，都比平时不用，突然一次用很多的效果要好。

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皮肤的养护就是在于日常之间，每天抽出一点的时间坚持护肤，基本上是能避免因护肤不及时造成的过敏的，健康的皮肤才能越养越美丽。