大雪将至你那儿开始下雪了么

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。

萧瑟的冬天最美的景象就是大雪纷飞。

这在北方常见，可放在南方就稀奇了。

就在昨天#昆明下雪#就上了微博热搜。

12月7日就是我国二十四节气中的大雪。

节气大雪的到来，意味着天气会越来越冷，

降水量渐渐增多，常见降温、下雨或下雪。

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大雪三候

一候鹃鸥不呜；二候虎始交；三候荔挺出。

这是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再呜叫了；

由于此时是阴气最盛时期，

正所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，

所以老虎开始有求偶行为；

“荔挺”为兰草的一种，

也感到阳气的萌动而抽出新芽。

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大雪习俗

一、 观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，

北方有“千里冰封，万里雪飘”，

南方也有“雪花飞舞，漫天银色”。

到了大雪节气，河里的冰都冻住了，

人们可以尽情地滑冰嬉戏。

二、 进补

大雪是“进补”的好时节，

素有“冬天进补，开春打虎”的说法。

进补能提高人体的免疫功能，

使畏寒的现象得到改善；

还能调节体内的物质代谢，

使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，

有助于体内阳气的升发。

冬季食补应供给富含蛋白质、

维生素和易于消化的食物。

大雪前后，柑橘类水果大量上市，

适当吃一些可防治鼻炎、消痰止咳。

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天气愈加冷了，要特别注意口鼻的防护哦，

在清洁口鼻的时候，记得不要用杂牌掉粉纸巾哦，

一定要用天然亲肤的斑布本色纸为健康保驾护航。

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