3分钟教你，预防和纠正宝宝O型腿

宝宝出生后，当发现小家伙的两条小腿有些弯弯的、不能并拢时，许多爸妈就开始着急了。于是在各种打听下，也许就会听到各种各样不同意见，“缺钙吧”“穿纸尿裤造成的”“O型腿，你先试着给他绑下腿呗，趁孩子还小容易纠正些”等等。乍一看，嗯，原因结论甚至纠正方法都说的头头是道，好像还真是那么回事儿。

但是，等一下，哪里不对——

妈妈们要知道，当宝宝还在胎儿时期的时候，ta们在妈妈肚子里就是处于一个蜷缩的体位的，那个时候，ta们的双腿就是蟠曲的状态，并导致其双侧小腿出现弯曲。也正因如此，ta们直到出生后很长一段时间甚至到2岁之前都保持了这种状态，这都是正常的现象。

所以，即使现在你发现了宝宝腿部有些弯曲，在双腿合拢时局部似乎呈“O型”，那也不是真正意义上的“O型腿”。随着ta们慢慢长大，生长发育逐渐完善，腿部就会自然变直了。

如何预防和纠正“O型腿”？

别着急，看过来！

宝宝趴睡时，足踝会呈现内翻或外翻状，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，或许会产生略微的不良影响，因此妈妈可以让宝宝侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。

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毛绒玩具有非常柔软的触感，而安抚奶嘴能给宝宝安全感。一方面能安抚宝宝，另一方面携带相当方便，既能防止奶嘴丢失，又能保证奶嘴的卫生，难怪能轻松俘获妈妈们的心，也能让宝宝睡觉更安心。

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在选择婴儿安全座椅时，不要选过窄的，而要选择宽松一点的，可以让宝宝的腿弯曲自如的，有助于宝宝关节的活动自如。

路途乐推出来的新款安全座椅-路路熊A款以“大”为核心卖点。并非只是简单的在宽度和长度上加大加高尺寸，而是在严格的测试数据支撑下，在裆部、肩部、头靠部分实现了可调节的设计，满足了宝宝不同年龄段、不同季节的安全出行需求。同时让宝宝的腿不再束缚，弯曲更自如更轻松。

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三、独立站立

如果宝宝还不能自行扶物站立，那表明他的骨骼发育尚不完善。妈妈此时催促宝宝站立或者放入学步车内，很容易造成腿骨或膝关节变形。因此学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用，当然最好别用啦。

伟易达学步车最与众不同的就是它的后轮两档速度控制获得过实用新型专利，实现速度调节，方便家长控制学步车速度，避免由于车体速度过快而导致幼儿摔跤的问题。一档慢速避免宝宝前倾摔倒，二挡快速让宝宝有跑起来的欲望。刚学走的宝宝用一档，走的稳的宝宝用二挡。

最关键是它不会把宝宝束缚在狭小的空间里，限制宝宝的运动能力，影响宝宝学习步行。

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四、纸尿裤

其实一直以来听到过最多的谣言就是穿纸尿裤导致宝宝O型腿，专家表示，O型腿和纸尿裤是没有关系的！纸尿裤尤其是加宽裆部的纸尿裤，只会因裆部的关系让孩子的双腿暂时向外掰，这和小腿胫骨向内旋转的O型腿是不同的，所以家长不必过于担心。

我们都知道纸尿裤是柔软且有弹性，会随着宝宝腿部及臀部的动作变形，所以即使宝宝还小，但纸尿裤的强度还是远不能影响到宝宝的骨骼发育的。选择纸尿裤时，妈妈们要记得给宝宝挑选贴身又柔软产品，腿部收口处以宽松舒适为主，不勒宝宝娇嫩肌肤，让宝宝活动得更自如。

花王妙而舒腰贴式纸尿裤，一直以亲肤柔软而著名。采用3层透气设计，第一层“凹凸柔点透气网面”，使纸尿裤与肌肤间的空气保持良好流通，小屁屁干爽不闷热;第二层，吸收层之间的透气通道，能瞬间吸收、紧锁尿液并排除湿气;第三层“快速透气表层“，快速排出尿后湿气，小屁屁持久干爽自在。

舒适服帖的弹力环抱腰围，穿脱方便，怎么动都能柔软贴身不勒宝宝，同时避免宝宝腿部向外掰造成“O型腿”的趋势，给宝宝安心舒适的活动空间。

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不同宝宝的“O型腿”也有不同，但对于绝大多数宝宝来说，“O型腿”会随着月龄的变化而逐渐消失，如果妈妈不放心，可以在给宝宝搭配一些小运动哦~

NO.1 按摩：根据宝宝膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧进行按摩，使关节两侧韧带松弛，每天按摩3 ～ 5 次。

NO.2 学会走路之后：双腿呈站立姿势，右手扶墙，同时右腿向左腿方向的外侧尽量踢，保持姿势5-10秒，按上述办法，换边锻炼左腿。

NO.3 让宝宝平躺：膝盖弯曲，双脚分开，与臀部相齐，双膝间放一个枕头，身体上拱，构成桥型。保持肋骨与骨盆对齐，不要升高或者降低骨盆的位置，慢慢挤压枕头10次。

NO.4 在更换纸尿裤时：可以适当加入一些伸腿运动，弯曲、伸直，重复10次，最后将小腿并拢按1次即可，建议选择不紧不勒的学步裤，便于宝宝学步的同时，更轻柔更舒适。

建议妈妈在宝宝微微起身学步时，就给他们穿学步裤，既方便宝宝学步，还能协助双腿发育哦！

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帮宝适拉拉裤，像宝宝小内裤一样方便穿脱，是好动宝宝不间断玩耍和探索世界的好帮手。一拉就穿上，一撕就脱下，帮宝适拉拉裤非常适用于开始会翻身、独坐、学爬、或者学步的好动宝宝，无论宝宝怎么动，都能轻松穿脱。全新帮宝适拉拉裤，是第一条符合宝宝人体工程学的拉拉裤。因为对比成年人，宝宝的肚子和臀部 “前凸后翘”会更加明显，所以帮宝适在原有的360度弹力腰围上增加了特有的S腰线，使拉拉裤能更好地贴合好动宝宝身体曲线，减少红印困扰。

绝大多数宝宝在成长过程中出现的“O型腿”和“XX腿”（膝内翻和膝外翻）都是正常的生理现象， 遇到这类问题，先要了解现象的轻重程度，在没有确认之前，妈妈们不必过于担心哦。