那些拿命换钱的年轻人,他们后来都怎么样了?
“25岁硕士清晨猝死”,几天前这样一条新闻刷屏朋友圈。
刚毕业一年的他,早晨醒来突然呼吸急促,很快出现心脏骤停症状……
记不清这是第几次听到年轻生命撒手人寰的消息了:
去年4月,闺蜜一个笔友,查出急性白血病,抗癌3个月后去世,不过22岁。
10月,浙江一位30多岁的小伙子检查出患胃癌,从确诊到离世仅3个月不到,医生说胃已经烂得一塌糊涂。
11月,曾就读的高中,一位年轻教师下了早课,突然倒地,再没醒来。
……
如花的年纪与突如其来的死亡相撞,分外刺眼与痛心。这些前一天还活蹦乱跳的生命竟以这样的方式戛然而止。
真的不能再侥幸了,年轻不是免死金牌,年轻人也并不拥有死亡的豁免权。
最近和朋友同事聊起晚睡的问题,颇感意外地得知,99%的人长期12点之后入睡,更有甚者凌晨两三点睡觉都是常事。
而且大多数人并非因为加班,不过是刷刷视频,看看微博,追几集剧……手机电量一点点消失,一抬头天亮了。
网上流行一句话:“我熬得不是夜,是自由”看似很酷的一句话,后果又是什么呢?
当你无所顾及地消耗睡眠时间,实际上在不断耗损身体的健康值,透支到一定程度,就会爆发。
熬的不是夜,是命。
据说人的细胞每半年就要更新一次,而制造新细胞的原材料就是我们每天吃进去的食物。所以说“半年前的食物塑造了今天的你”。
20几岁时越夜越美丽,三餐不重口不过瘾,等肆无忌惮地欢脱了几年,过了25岁就会发现曾经欠下的健康债,身体都一笔笔记着呢。
女人的皮肤一过了25岁,皮肤的状态就开始下滑。
25岁之后肌肤正在面临老化、干瘪、受损等问题,而这些问题最终导致细纹、粗糙、痘痘、暗沉接踵而至。尤其是熬夜、失眠之后,脸上的暗沉、痘痘就按捺不住,全跑出来了。
人体在每天的自我更新中会不断流失胶原蛋白,女性从20岁开始每天要流失5000mg的胶原蛋白,随着年龄的增长,这一数值还在不断增加。因此,每天服用的胶原蛋白含量不应少于5000mg。
Health Raise水解胶原蛋白片,针对25岁以上女性肌肤特性所设计,产品有效成分从天然原料提取,每片胶原蛋白含量1000mg,特别添加维生素C,帮助体内胶原蛋白合成,每天6片,满足日常所需,抑制黑色素,美白肌肤。
研究表明,胶原蛋白溶液能形成较强的保水层来保护皮肤,具有很强的抗辐射作用,避免色斑、肤色暗沉。另外,补充水解胶原蛋白可以支持关节胶原结缔组织,促进韧带和关节方便移动,增加灵活性和舒适性。
人体在吸收胶原蛋白时,分子量是非常关键的因素,分子量越小越易被人体吸收。Health Raise胶原蛋白片富含的I& 型水解胶原蛋白,不超过2~3个氨基酸组成的小分子肽或单个氨基酸,极易被肠道吸收。
水解胶原蛋白作为修补皮肤真皮层的重要原料,促进保湿去皱,维持韧性和弹性,让头发、皮肤、指甲更健康。
Health Raise TypeⅠ&Ⅲ Hydrolyzed Collagen
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在这个高压社会,被各种欲望压力裹挟,无数次被告诫:年轻就要努力拼搏,你不拼命,早晚被同龄人抛弃。
但却没有人告诉你,拿身体赌明天,没有谁输得起。
为了把事情做完美,熬个通宵小菜一碟;为尽早实现自己的梦想,不顾健康警钟时时作响,一路不要命地狂奔。
却很少想过所追求的真的自己需要的吗?失眠焦虑真得值得吗?
每个人都不是一座孤岛,家人、朋友、工作、梦想……它们意味着无法逃避的责任与生活。
但这一切的一切,不会坍塌的唯一前提是:健康地活着。
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